剖腹产坐月子和顺产坐月子有什么区别 坐月子要注意什么
月子期是产妇调理身体的重要事情,产后坐月子对于产妇的身体恢复有着很重要的影响。剖腹产和顺产是不同的。那么剖腹产坐月子和顺产坐月子有什么区别 坐月子要注意什么
剖腹产坐月子和顺产坐月子有什么区别
顺产:产后6-8小时即可下床活动。
剖腹产:术后6小时采取去枕平卧位,4--6小时后可采取半卧位或侧卧位,24小时拔尿管后身体允许的情况下才能下床活动,。
顺产的产妇:产后即可进食易消化的饮食,适量饮水,补充能量。
剖腹产的产妇:6小时后才可进食流质。
顺产相比剖腹产恢复的快,剖腹产除了子宫这些隐藏的伤口之外还有手术伤口的恢复,也比顺产的侧切或撕裂的伤口恢复的慢。另外,剖腹产术后还需要注意切口的情况,如果有发烧、明显疼痛等感染迹象,都需要随时到医院就诊。
顺产第二天就可以洗澡了,如果是剖腹产的,需要等到5--7天左右才能洗澡。
顺产和剖腹产的产妇都一定要注意休息,注意恶露的持续时间和量的变化,有异常要去医院找医生。
坐月子有哪些误区
误区一:忌洗澡
坐月子在医学上称为产褥期,大约为产后6周左右。月子里会频繁出汗,医学上把这种出汗称为褥汗,是要把体内多余的水分都排出体外。除了出汗以外,还要排恶露,其中包含胎盘附着物、蜕膜和血液等。出了一身汗,排了恶露,会比较难受。
产//www.czybx.com妇要做的就是,好好洗头洗澡,休息放松。当然,一定要淋浴,不能坐浴。其次,要注意保持伤口干燥,尤其是剖宫产的伤口。剖宫产术后,建议一周以后洗澡。洗完澡,要把腹部的www.czybx.com伤口用干净的毛巾或纱布轻轻擦干净,消毒后再盖上敷贴。
误区二:忌刷牙
怀孕期间,孕妇在激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙的时候。这主要是因为孕妇在孕期没有摄取足量的营养,身体缺钙,所以生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。www.czybx.com事实上,产妇在月子里每天要进食大量糖类、高蛋白食物,如果不刷牙,食物残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸//www.czybx.com、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。所以,月子里一定要天天刷牙,一天至少两次。可用软毛牙刷,温水刷牙,避免对牙齿及牙龈刺激过大。
误区三:忌生冷
水果和蔬菜中含有大量的膳食纤维,产后早吃、多吃有利于保持肠道通畅,促进产后早日排便。这对产后恢复至关重要,还能避免产后痔疮加重。水果不需要加热,但是不建议进食温度过低的食物。
误区四:忌活动
很多老人说月子里尽量别活动,活动多了脚后跟疼,将来老了腿脚不好。其实月子里不建议做剧烈和大量的活动,在不影响日常生活的前提下,适当活动可以促进子宫复旧,促进恶露排出,还可以让身体的血液流动起来,预防下肢静脉血栓。
误区五:饭菜不能放盐
有人说坐月子吃盐,不仅对产妇的身体有害处,还会影响奶水的质量和孩子的健康。其实,产妇体虚出汗,加上排乳造成水分和盐分的丢失,这样非常容易引起身体电解质失调,所以,月子期间可以饮食清淡,但是不可以不吃盐。
产妇坐月子注意事项
产妇在经历10月怀胎之后,生出健康的宝宝,就需要细心地呵护自己的身体和宝宝。能够使自己的身体更快速的进行恢复,产妇在经历10月怀胎之后,身体的重担就会消失,随之身体也会非常的虚弱。南方和北方地区的产妇,在坐月子期间,也是有一定的不同之处,我们今天就来了解一下北方坐月子注意事项。
坐月子期间,男女之间的性生活一定要注意,因为女性的生殖系统还没有完全的恢复,这个阶段是不能够进行性生活的,会造成感染,也会引起出血,给女性的身体造成了严重的伤害。所以坐月子期间,千万不要进行性生活。
女性要注意自己的饮食方面的调理,要多吃一些能够具有营养的食物,包括一些鸡蛋红糖,小米粥,能够保证自己,体力的增强,恢复自己的自身的体质。
坐月子期间还应该注意保暖,千万不要着凉,不要受到冷风的吹袭,尽量的在坐月子期间,刚生完孩子的时候,最好是多卧床休息,生完孩子之后的两三天,能够试着下床去进行活动,可以做一些产后的体操,有助白熊资讯网于身体的恢复,但是千万不要太长时间。
月子期间不要干一些体力活,产后的十多天后可以简单的擦一下桌子,或者是扫扫地,千万不要时间太久,要注意自己的个人卫生,每天都要用温水清洗自己的阴部,但是不能够洗澡,要勤更换自己的内裤,避免细菌的感染。
内容版权声明:除非注明原创否则皆为转载,再次转载请注明出处。