坐月子期间卧床不起好得快吗 坐月子期间怎么做恢复得快
大多数的女性在生完孩子后都是在家或者是医院卧床一月，不过这样对于身体的恢复真的有好处吗，小编就来说说吧。
卧床静养治不了「月子病」
长辈们常说月子病难治，因为这本身就是种「心病」。
有人可能会说，你在这瞎扯半天没什么用处，我就是没休息好、用冷水，落下了病根，阴www.czybx.com天下雨就会胳膊疼。
其实，这种切身体会很有可能是一种常见的白熊资讯网直觉错误，所//www.czybx.com以它自然不是「卧床静养」就可以治好的。
首先，最大的恢复因素是产褥期自身激素水平和各个器官的变化。
当你的子宫逐渐缩小到孕前大小，激素水平逐渐恢复正常，造成不适的源头消失之后，身体自然也就可以逐渐适应了。
其次，由于女性产后血液处在高凝状态，长期卧床容易白熊资讯网形成下肢静脉血栓，甚至引发肺栓塞、危及生命。
所以，月子里我们不但不建议绝对卧床，还鼓励产妇在身体允许的情况下逐渐恢www.czybx.com复下床活动。
月子期间，本身身体的恢复就已经很痛苦了，也因此，照顾孩子的事情，一定要让家人一起帮忙，妈妈们千万别自己一个人扛着!
对了，新妈妈也要尽量学会作息跟宝宝同步，如果能练到宝宝需要就醒，宝宝不需要就睡的地步，那简直完美了!
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
相关文章
-
坐月子脚心疼怎么办
导读：我怀孕有7个多月了，最近发现双腿会水肿，脚心经常会疼，走路都会特别难受。昨天去产检医生说没事，别走太累多注意休息就好。求助：怀孕期间脚心疼是怎么回事？要如何缓解？怀孕期间脚心疼是怎么回事？在怀孕...
2022-06-20 06:06:22坐月子脚心疼怎么办坐月子时脚心疼怎么回事产后坐月子脚心疼怎么回事坐月子坐的脚心疼坐月子期间脚心疼月子期间一直脚心疼坐月子时脚心疼月子期间脚心疼是怎么回事坐月子脚心疼咋回事月子里脚心疼怎么补救 -
2022-06-19 劳荣枝案二审已恢复审理
新安晚报安徽网大皖新闻讯6月19日，劳荣枝案传来最新消息。此前该案因“不能抗拒的原因”中止二审审理，新安晚报、安徽网、大皖新闻记者从劳荣枝家属处获悉，劳荣枝代理律师正前往南昌，准备参加庭前会议。...
2022-06-19 14:39:53劳荣枝案二审已恢复审理 -
2022-06-19 人大代表：健康码应归国家统一管理
（健康时报记者赵萌萌）“健康码仅用于疫情防控，服务人民身体健康，绝不允许在国家、省疫情防控指挥部规定的情况以外应用，绝不允许在与疫情防控无关的场景使用，绝不允许超规则增加或删减健康码风险人员数据库。...
2022-06-19 11:00:06人大代表：健康码应归国家统一管理 -
2022-06-18 普京称俄乌迟早会恢复正常关系
据新加坡《联合早报》网站6月18日报道，在欧盟委员会表明准备给予乌克兰欧盟候选国地位后，俄罗斯总统普京说，俄罗斯对于乌克兰可能成为欧盟成员国完全没意见。报道称，普京当地时间6月17日在圣彼得堡国际经济...
2022-06-18 09:49:34普京称俄乌迟早会恢复正常关系