白熊资讯网 - 娱乐资讯_女性资讯_母婴健康_情感文章_百科知识_星座运势

手机版
二维码访问手机版
首页 > 女性月子里哪些水果不能吃 月子期间吃水果要注意什么

月子里哪些水果不能吃 月子期间吃水果要注意什么

日期：2020-12-28 15:55:40 来源：白熊资讯网 浏览：623次 栏目：女性

在坐月子期间，有些老人会建议产妇不要吃水果，的确有些水果不宜产妇多吃，对健康不利，那么，月子里哪些水果不能吃？月子里吃水果要注意什么？下面小编就来说说。

月子里哪些水果不能吃 月子期间吃水果要注意什么

月子里哪些水果不能吃

1.寒凉的水果

寒性水果的代表颇多，西瓜、柿子、香蕉、鸭梨、火龙果，总之，相当多的市场上常见的水果都属于寒心水果。

这类水果吃多了，不但母乳会变质，让孩子吃了肚子痛，还可能会会让月子里的妈妈染上某些疾病，因为月子里的宝妈绝对怕凉，养不好，月子病得上，就很难去根、治愈。

月子里哪些水果不能吃 月子期间吃水果要注意什么

2.热性的水果

事实上，并不是所有的水果都是寒性的，那都是我们的误区，认为水果冰凉水灵就是寒凉性质的，其实，根本不是，例如榴莲、石榴、冬枣、荔枝等等就属于//www.czybx.com热性的水果范畴，吃多了它们，不但不能改善月子里因为运动少而发生的便秘，还可能会加重便秘的程度，让我们的月子过的更遭罪，更难受。

另外，热性水果中糖分，普遍偏高，不但能增加肠胃的负担，还会让孕妇的身材一胖而不可nicOgvStrW收，结果当然是晋升成“水桶”一点都不含糊。

3.容易引起过敏的www.czybx.com水果

有些水果可能含有过敏的元素，这会让月子里，体质下降的哺乳期妈妈受不了，还可能会通过母乳让小宝宝们间接被过敏。所以，这类水果也是个大忌讳，月子里绝对不要吃。这类水果以芒果、菠萝为代表，月子里的宝妈要注意。

月子里哪些水果不能吃 月子期间吃水果要注意什么

月子期间吃水果要注意什么

1.从冰箱拿出的水果不要立即吃。

为了保鲜，很多人都会nicOgvStrW把购买的水果放入冰箱，但是坐月子期间的女性，不能立即吃从冰箱拿出的水果。

水果过于寒凉很容易导致腹痛问题，而且水果在冰箱中也容易滋生耐冷的微生物，引//www.czybx.com起细菌感染，所以从冰箱中拿出的水果，最好放在室内久置一会再吃。

2.水果不易和难消化的食物一起吃。

坐月子期间，可谓是女性大补的阶段，骨头汤，鸡汤等等每天都会喝，有利于女性健康也有利于下奶。

但是有些补品的油性过大，吃过之后不会立即消化，如果再吃太多的水果，会出现腹胀腹痛的问题。

所以吃过难消化的食物，最好隔两个小时以上再吃水果。

内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。

文章标题: 月子里哪些水果不能吃 月子期间吃水果要注意什么

文章地址: www.czybx.com/nvxing/111350.html

标签月子 水果 注意事项
上一篇：坐月子分房睡会影响夫妻感情吗 分房睡对夫妻关系有什么影响 下一篇：尝试各种方法奶水就是不够是什么原因 先天奶水不足怎么办

相关文章

推荐文章
热门文章
网站分类
文章标签