白熊资讯网 - 娱乐资讯_女性资讯_母婴健康_情感文章_百科知识_星座运势

手机版
二维码访问手机版
首页 > 女性哺乳期生气会回奶吗 哺乳期避免回奶记住这4点

哺乳期生气会回奶吗 哺乳期避免回奶记住这4点

日期：2022-03-31 17:01:49 来源：白熊资讯网 浏览：289次 栏目：女性

哺乳期回奶是很多宝妈们担心的事情，影响回奶的因素有很多//www.czybx.com，其中宝妈生气会回奶，因此保持良好的情绪很重要，那么，哺乳期怎么避免回奶？下面小//www.czybx.com编就带来介绍。

哺乳期生气会回奶吗 哺乳期避免回奶记住这4点

哺乳期生气会回奶吗

还是会有影响的，但值得庆幸的是，回奶只是暂时的，待气消了，体内激素水平恢复正常后，奶水就又和从前一样了。所以说放松心情非常重要!

泌乳期间乳汁的分泌和维持是通过神经-激素途径调节的。但压白熊资讯网力、负面情绪会使宝妈的肾上腺皮质类激素分泌增加，会对泌乳激素水平产生抑制作用。简单来讲就是：生气会让哺乳妈妈的奶量变少，奶量变少，影响乳汁的//www.czybx.com分泌，还会影响乳汁的排出。因此，宝妈的情绪会影响到乳汁的分泌。

而在此期间，你要做到以下几步：

第一步：把脾气撒出去，该吼就吼，该哭就哭，千万不能压在心里，憋着不发出来才会真正的伤身。

第二步：收敛一下情绪，该吃吃，该喝喝，遇事不往心里搁。

第三步：如果有点轻微回奶，配合宝宝多吸吮刺激，不要着急给宝宝加奶粉，只要心结白熊资讯网打开了就没事的。要想办法让自己开心起来，千万不要沉浸在悲伤的情绪当中。

第四步：如果回奶的比较严重，建议找专业催乳师帮忙疏通按摩肝胆经、重点穴位按摩（膻中穴、乳根穴等）、通常来讲两天就会回来了。

哺乳期生气会回奶吗 哺乳期避免回奶记住这4点

哺乳期避免回奶记住这4点

按需哺乳

保持奶量最主要的的方式就是按需哺乳。根据宝宝下的「订单」，乳房会相应调整奶量，达到动态平衡的状态。

保持良好的情绪与饮食

妈妈保持心情舒畅对产奶很重要，吃就开开心心吃，吃自己喜欢的食物。但如果真的特别纠结某种食物能不能吃，吃下去了也忐忑不安，那也可以不吃，用其他同类营养食品替代，只要饮食均衡就行。

慎用减少奶量的药物

哺乳期如果服用药物要在医生指导下使用，剂量和安全性在家里无法自己把握。

及时处理乳汁淤积

乳汁淤积以及继发的乳腺炎也会引起奶量下降，所以要尽量预防引起乳汁淤积的情况，比如：哺乳次数不足、乳房受压等等。并及早处理乳汁淤积，通过变换哺乳姿势、勤喂宝宝等方法尽快疏通淤积部位，避免向乳腺炎发展。

哺乳期生气会回奶吗 哺乳期避免回奶记住这4点

内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。

文章标题: 哺乳期生气会回奶吗 哺乳期避免回奶记住这4点

文章地址: www.czybx.com/nvxing/112258.html

标签回奶 哺乳期 生气
上一篇：哺乳期吃榴莲奶水会臭臭的吗 哺乳期能吃榴莲吗 下一篇：月嫂机构还能相信吗 怎么请到靠谱的月嫂

相关文章

推荐文章
热门文章
网站分类
文章标签