蚂蚁庄园:黄瓜片敷脸有美白效果吗 3月31日答案
经常电视上看到有人用黄瓜或柠檬片来敷脸，取代面膜来达到补水，保湿的效果，然而事实上//www.czybx.com并非如此，甚至还不利于皮肤健康，用黄瓜片敷脸可以达到美白的效果吗？下面带来蚂蚁庄园3月31日答案介绍。
用黄瓜片敷脸可以达到美白的效果吗？
正确答案：不能
解析：黄瓜的成分中，Vc含量很少，也没有其他干扰黑色素生成或转运的有效物质，因此，靠使用黄瓜敷脸是无法达到美白作用的。而且，黄瓜表面有一层露珠状的粘稠物，还有可能会造成皮肤的紧绷。
一、纯天然的食材没有经过处理肌肤不吸收。我们的皮肤是脂溶性，具有皮脂腺，可防止水分侵入皮肤表层，而鲜果蔬菜的水溶性敷面剂，皮肤根本无法吸收。
二、纯天然的食材没有抑菌剂会在皮肤上滋生细菌。新鲜果蔬切片或榨汁后，若不尽快使用，立即被空气渗透直接污染，产生细菌感染，如此敷面有害无益。
三、纯天然的食材浓度控制不好会对皮肤造成刺激伤害。
看到了吧，千万不要用蔬果做脸，因为蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快，会令斑更严重、色素沉淀!皮肤越来越干!严重者皮肤会留下强酸强碱色斑导致毁容!
延伸阅读：可以美白的食物
富含维生素C的蔬果
维生素C不仅具有较强的抗氧化能力，还能促进胶原蛋白的产生，胶原蛋可以进入皮肤深层，给予皮肤所必需的营养成分，对保持皮肤弹性有积极的作用。//www.czybx.com含有维生素C的蔬果其实非常多，比如猕猴桃、青椒、柑橘等等。
红黄色蔬果
红色或者黄色以及深绿色的蔬菜和水果中含有大量的胡萝卜素、番茄红素等植物化学物。不仅抗氧化能力强，还能保持肌肤水润，减少肌肤干燥、脱皮的白熊资讯网想象，增强肌肤的抵抗力。可以选择西兰花、西红柿、胡萝卜、南瓜等等。
粗粮食品
B族维生素作为辅酶参与体内营养物质的代谢，减少痘痘的产生，提高肌肤对于阳光的抵抗力及恢复能力，减少色素沉着。粗粮之所以口感不好，主要是因为粗粮里面所含有的膳食纤维。但是这些膳食纤维能够促进体内毒素的排出，减少肌肤黯哑的情况，让肌肤焕发光彩。
坚果
很多人喜欢在冬天的时候吃坚果，夏天因为各种水果丰富，选择吃坚果的人很少。其实坚果中含有不饱和脂肪酸具有软化肌肤、防止肌肤产生皱纹的作用;同时很有很强的保湿防晒效果。虽然坚果有这么好的作用，毕竟不饱和脂肪酸也是脂肪，因为在吃坚果的时候要注意量。每天最多可以吃一把带壳的坚果，也就是两个核桃，或者二十几粒瓜子而已。
大豆制品
虽然已经是秋天，但是天气还是有些闷热，干燥的天气让人没有食欲，饮食也是以清淡为主。食物吃的少了，优质蛋白的来源也减少，肌肤从而出现了这样那样的问题，比如肌肤松弛、黯哑等等。大豆是www.czybx.com植物食物中唯一的白熊资讯网蛋白质含量高并且还是优质蛋白的食物。每天可以吃点豆腐、腐竹、豆干或者是喝点豆浆都可以。
以上就是全部内容。
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