白熊资讯网 - 娱乐资讯_女性资讯_母婴健康_情感文章_百科知识_星座运势

手机版
二维码访问手机版
首页 > 热点绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法

绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法

日期：2021-05-19 17:55:51 来源：贝贝 浏览：281次 栏目：热点

在爸爸妈妈那个时代冰淇淋的种类是非常少的，除了老冰棍基本就只剩绿豆雪糕了，说到绿豆雪糕绝对是老少皆宜的一种雪糕口味，最主要的是非常解渴，而且制作方法非常简单，今天白熊资讯网小编就来教大家绿豆冰棍的做法！

绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法

绿豆冰棍的做法家常做法

食材：绿豆300克，白糖100克，糯米粉30克，清水1瓢

第一步：绿豆买回来之后，放到大汤盆里面，然后加入清水，用手搓洗一下，将绿豆表面的灰尘搓洗干净，再放入锅中，加入约2000毫升的清水，盖上锅盖，大火煮开之后，转成小火，慢慢的煲成绿豆汤！

第二步：准备一个汤碗，放入30克糯米粉，然后放入1碗清水，搅拌均匀，用于后面增加绿豆汤的黏稠度，也只有加了糯米水，做出来的绿豆冰棍，才会松软可口，一咬就碎。

第三步：在煲绿豆汤的过程中，将准备拿来做冰棍的硅胶模具，用开水烫一下，再控干水分，摆着备用。

第四步：等绿豆全部熬mMPiteMay开花之后，将准备好的100克白糖放入锅中，然后盖上锅盖，再煲5分钟，做冰棍的绿豆汤白熊资讯网可以稍微甜一点，这样才能吃出味道！5分钟后揭盖，将糯米粉水淋入锅中，将汤水煮至浓稠就可以关火了！

第五步：绿豆汤煲好之后，用汤勺将煲好的绿豆汤，放入到插好木棒的硅胶模具里//www.czybx.com面，再盖上盖子，再放到冰箱里面，冰冻5个小时以上即可。

绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法

绿豆的营养成分

每100克绿豆中含有蛋白质23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，钙80毫克，磷//www.czybx.com360毫克，铁6．8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。

绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。

吃绿豆棒冰上火吗

不上火。

绿豆棒冰是用绿豆、绵白糖、糯米粉等做成的一种冷饮食品。绿豆棒冰中的主要成分是绿豆和//www.czybx.com水，食用后能起到解暑清热，补充水分的功效。

绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法

吃绿豆雪糕会发胖吗

如果吃雪糕吃得过多的话，会导致有发胖的可能的。

建议吃雪糕的时候一定要克制，一天吃的不要超过两支，并且注意好每天进行少量的运动，可以喝一些冰水。

内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。

文章标题: 绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法

文章地址: www.czybx.com/redian/13471.html

标签绿豆冰棍的做法家常做法 绿豆雪糕最简单做法
上一篇：自制芒果酸奶冰淇淋 酸奶芒果冰淇淋怎么做 下一篇：赛格大厦晃动或受风和温度影响 深圳赛格大厦晃动原因 深圳赛格大厦晃动最新消息

相关文章

推荐文章
2024-12-25 美参议员桑德斯：美国人民厌恶马斯克

2024-12-25 美参议员桑德斯：美国人民厌恶马斯克

2024-12-22 巴西一城市内发生坠机已致9死

2024-12-22 巴西一城市内发生坠机已致9死

2024-12-23 业内预计A股跨年行情将继续

2024-12-23 业内预计A股跨年行情将继续

2024-12-25 每天少睡一两个小时也是熬夜

2024-12-25 每天少睡一两个小时也是熬夜

2024-12-24 载烟花爆竹车辆起火 现场烟花不断

2024-12-24 载烟花爆竹车辆起火 现场烟花不断

2024-12-25 上官正义一年举报43家非法代孕机构

2024-12-25 上官正义一年举报43家非法代孕机构

2024-12-22 空调英文不会男生盯着考场空调看

2024-12-22 空调英文不会男生盯着考场空调看

2024-12-20 多校免考读研获双证？假的

2024-12-20 多校免考读研获双证？假的

热门文章
网站分类
文章标签