家里烧沉香的作用与功效 家里熏沉香的功效与作用
自古以来沉香在医学方面都扮演着极其重要的角色，而生活中我们见得最多的沉香莫过于用沉香做成的线香，那么家里烧沉香的作用与功效是什么呢？家里熏沉香有什么好处？一起来了解一下吧！
家里烧沉香的作用与功效
长期点沉香线香的功效更是极好的，所以现在点沉香成为许多香友的生活日常，为日常健康加分。
1、保持清新空气
因为沉香一旦点燃，香味会瞬间爆发开来，逐渐弥漫整个房间，即使存在一些不好闻的异味也会被瞬间淹没。
所以如果是家里要来客人，沉香是最好最快速的清新剂。可以用做家里日常的清新剂，那种馨香即使在这个科技发达的时代也是无法复制的，而且相对于其他清新剂不含有化学剂，而是含有的是对人体健白熊资讯网康的极高药用价值。
2、促进睡眠
现代社会因为各种压力的因素很多上班族都有了失眠的状况或轻//www.czybx.com或重，对于治疗失眠，点沉香线香发挥的功效是非常强大的。
点燃沉香熏香入睡，不仅不会有害，还能帮助入眠，提高睡眠质量。使用沉香养生助眠，既可以点燃沉香线香、沉香粉，也可以制作香囊放在枕边，还可以睡前用沉香精油泡脚。不过若是在办公室点沉香的话，会有提神醒脑的功效，从而提高工作者的工作效率
3、烘托气氛
在古人的生活中，经常是香不离身的，无论吟诗作画，还是吹箫抚琴，又或品茗聚友时都需燃香烘托氛围，激发灵感。而作为香中魁首的沉香，更是当仁不让，以其清婉柔和的气韵，成为是调情助兴的最佳之选。
4、凝神静心
沉香之所以在佛家修行、供奉中被视为最高的圣物，其凝神静心的功效可助修行圆满是不能忽视的重要原因之一。
在瑜伽冥想、气功修炼等各种修行中，沉香都是助气的佳伴，特别是土沉，由于得到较长时间的醇化，香脂中螺旋醇含量也越丰富，挥发性、弥漫性不错，可带气下沉，易将气导引沉入丹田。
5、养生健体
沉香辛香温通，温而不燥，行而不泄，所以能行气止痛；沉香可以降逆调中，能和胃气，升脾气；沉香对中枢神经系统有抑制作用；沉香有抗心律失常和抗心肌缺血作用；沉香有降压作用；沉www.czybx.com香还有明显的抗癌作用……沉香气味能行气止痛、调和平肝、益肾壮阳、藏精纳气之功效。
沉香还能做什么
1、睡前熏香
入睡前熏一支品质较好的沉香线香对睡眠是很有帮助的，焚燃时安全起见不要放在床头。
2、沉香香囊
如果不喜较为浓郁的香味，也可以用沉香香囊代替放在枕边，在淡淡的自然香气的萦绕中入睡。不过，常态下沉香的香气比较淡，宜选www.czybx.com择自然香气较浓一些的沉香品种。此外，除了沉香之外，还可以根据需要添加其他香药，达到更好的安睡效果。
3、精油按摩
作为非传统的熏香用品，很多人不习惯精油，其实沉香精油使用起来很方便。沉香精油可以用于按摩、泡澡、洗脸等，直接涂抹沉香精油后，待香气散开可以更亲近香气，与闻香无异，除了助眠还能消除敏感，皮肤红肿、过敏等现象，提亮肤色白熊资讯网，淡化斑纹，具有美容效果；而在洗脸、泡澡、洗脚等过程中加入适量精油，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，能简单的消除疲劳浮肿，也是非常有助于安睡的。
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