高中生如何收心做好准备迎接开学 高中生开学必备物品清单 高中生开学需要准备的东西

现在已经是六月中下旬了，马上将迎来中考。准高中生们现在还在学校准备着中考。那么对于即将步入高中大门的初三毕业生们，在假期应该准备些什么？开学前会遇到哪些问题呢？跟白熊资讯网小编来了解一下吧。

准高中生假期需要做什么

问：假期即将结束，孩子们在开学前一般容易出现哪些问题？

答：通常来说，学生们经过一个假期的放松，很容易出现以下几方面问题：

问题一：陶醉。对很多小学生而言，假期生活就是电视、卡通、游戏、外出游玩，所以，现在一想到将回归到学校的学习生活中，很多学生都还陶醉在假期的放松当中。

问题二：害怕。一般来说新生和毕业班的学生害怕开学。这以初三或高三的毕业生为主，原因主要是中考、高考的压力。曾有一名上初三的学生告诉我，暑假作业和父母另外布置的练习题已经多得让他无暇娱乐了，想到开学在即，心里不禁紧张、恐慌起来。

问题三：劳累。尽管有的学生经过了假期的放松，但也有少数孩子的假期时间并不由自己支配，补习班、课外题让他们疲惫不堪，有的孩子甚至假期学习还要开夜车。

这三种问题的学生虽然年龄不同，但都有一共同点，就是对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备，产生了焦虑、恐惧的情绪。这主要是因为暑假期间的无忧无虑的生活和想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差，从而造成了对开学存在心理阴影，严重时甚至会导致“开学恐惧症”。

问：孩子开学前，家长要做好哪些准备呢？

答：家长可以从环境、作息时间、学习内容、学习用品等几个方面帮孩子收心，迎接新学期。

首先是环境准备。开学前可以与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方，这对于有白熊资讯网学校恐惧症的孩子很有必要。

其次是作息时间。准备为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学，家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时地纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起，按时就餐，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

做学习内容准备，家长就要跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。比如整理好假期作业，比如抽出一定的时间对上学期内容进行复习，学习好的学生也可以对新内容进行一些预习。

学习用品方面，家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。

此外，还建议家长帮孩子对整个假期生活进行总结规划。总结整个假期里做了什么事情，还有什么事没有做进行全面的盘点。给自己定下学期的学习计划，这样在面对新学期时就不会惊惶失措，为进入学习状态做好准备。除了家长的这些准备外，也提醒广大学生要进行自我调节，要求自己今天的事情必须今天完成。学YOmLAK生一般在假期里的懒散造成www.czybx.com了没有时间紧迫感，所以学生的自我调节要从提高生活节律和做事效率开始。

什么？！高中刚开始就要为高考做准备？！

是的，你没有看错！

作为一个过来人，告诉大家绝对不要听信什么“高一可以稍微放松一下，之后还有两年的时间，不用着急”之类的鬼话，那句话有毒，害人不浅。

所以从高一开始，就要努力学习，一定要努力挤进学霸行列，这样一方面保证你树立起自信，以应对更难的课程，更重要的是为高三复习打下良好的基础。

高三复习都是很快节奏的，特别是二轮，大部分时间是用来提高解题速度，提高效率，从学生转变成考生，解决解题技巧方面的问题，没有多少时间可以查漏补缺。所以高一开始就要把知识学扎实，解除后患之忧。

1.初中高中三不同

有很多中考考得很好的同学上高一后第一次模考就败下阵来，之前的信心被打击得粉碎。按照之前初中的学习方法能成为尖子生，为什么上了高中之后就不管用了？

其实这是没有搞清楚高中和初中的不同：

深层次理解

和高中相比初中对知识的外延部分不做太高要求，不要求学生做深层次的理解，但高中对学生在这方面提出了很高的要求。

不同的学习难度的差异，就要求同学们在深层次理解上下很大功夫，同时要学会对重点知识的归纳总结，很多同学还拿初中的学习经验来学习高中课程，这是大多数新高一学生的学习误区。

学会舍弃——得基础者的天下

进入高一阶段由于各科难度猛增、知识点增加，如果同学们还拿中考的要求对所有难题要求100%掌握，就会出现学习效率很低，时间不够，学习没有信心的情况。

其实，再好的学生也不可能像初中一样得满分，高中生应该学会舍弃，主要抓重要知识学习，抓基础知识学习，所以高考的必胜法宝就是“得基础者得天下”。

被动学习转向主动学习

很多中考高分同学都是家长要求不停补，被逼出来的，这样的同学注重的是对题型的模仿、记忆，而不是注重对知识的理解、思考和归纳总结。

所以高中阶段应该争取自主学习，多总结、多思考。特别是在课堂上理解、消化知识的过程非常重要，占整个学习的主导，这就要求高一同学要由被动学习向主动学习转变。

2.学习习惯的培养更重要

有的同学说，学习习惯高三也可以培养。

其实，高三以后学习基本已经成为一种下意识行为了，再想去培养或者改变学习习惯很难，所以最好从高一开始就培养起良好的学习习惯，贯穿始终。

不要熬夜

高一如果学习效率高，根本就不需要熬夜。熬夜不仅不能帮助学习，影响白天的学习效率（上课听讲），对自己的身体健康也极为不利。所以建议大家不要熬夜，白天抓紧时间完成自己当天的学习，安排好学习时间和进度，适当进行体育锻炼，可以提高自己的精力和注意力。

建立错题本

刚高一就建立错题本？

没错！这样做可以为高三的复习提供很大的帮助，提高学习效率。众所周知，高三的学习主要是复习，查漏补缺，如果高一就能建立错题本并保持下去，那么高三查漏补缺的时候只要翻翻自己的错题本就知道哪里有漏洞，哪里需要多下功夫，做到有的放矢。

多读书

这里面说的多读书是多读课外书。高二题型难度上升，高三冲刺阶段都很难有空闲时间静下心来读课外书了。多读书可以增长自己的阅历更为高三的作文提供很多素材。否则高三面对时间紧占分多的作文却无从下手，又没时间看书，到时候会搞得非常焦虑。

做好规划

高一的时候，同学就可以树立自己的目标，将来要考哪一类院校。同时在学习的过程中也要摸索自己偏文的科目学得更好一些还是理科学得更得心应手，以便为了高二的文理分科做好准备，但也不要偏科。

学习用品类清单

1.各种笔、笔筒、笔袋

课堂上需要记笔记的地方有很多，红色和黑色是必备的笔，其次还要有点其他颜色的，以便于来做好备注！

2.夹书夹子、文件夹

高中的试卷有多多？超乎你的想象！所以请提前备起来！

3.笔记本、错题本

（1）笔记本最好质量好一点、厚一点，用三年，不要每学期用完就扔，假如你笔记是认认真真做的话，最后复习笔记比课本还有用。

（2）特别是数学，数学概念多，细节多，一定要做好笔记，尤其是老师补充的精彩题目，有可能就是考试题，好记性不如烂笔头，记下它，一个学期下来，你会有意想不到的收获！

（3）错题本，将每次作业和考试的错题及时在错题本上重新做一遍，“不断纠正错误是进步的源泉”，一定要坚持下去！

4.便条本、N次帖

建议：便利贴尽量选择浅色的，没有图案的，方便孩子看清笔记www.czybx.com。

5.英语字典、汉语字典

这些工具书一般开学第一周，老师都会要求准备的，如果不确定买哪个版本的也可以开学后再买，一般英语的都是牛津字典。

6.荧光笔

建议：划重点的时候可以派上用场。尽量不要买过多颜色，两三种颜色即可，以免重点过于杂乱。

7.橡皮、2B铅笔

电脑阅卷的考试形式，要求我们一定要备好涂卡笔，橡皮。

8.黑色签字笔和笔芯

接下来三年你离不开这两样东西，而且绝对的消耗品，建议可以直接买盒装的！

9.套尺圆规、计算器

中学数学必用，建议给孩子配备齐全。

10.U盘

考一些重要资料，存放自己//www.czybx.com的资料的法宝。可以把它挂在钥匙上，免得丢失。

12.机械手表

这个很必备，总是要了解现在几点吧。毕竟不能带手机去上课呀，考试必需品。

注意：不要使用涂改带、涂改液

(1)对身体不好;

(2)期中期末考试不让使用，高考更不让进考场;

(3)要力争“下笔皆正确”，若有错误，用笔划掉，这样可清楚看到错误，有警示作用。

生活用品类清单

1.床上用品

（1）夏季空调被，秋季薄丝被一床，冬季厚棉被或厚云丝被一床，被套二个。（九月开学以后天就要凉了）

（2）床单二条、枕套二个，枕芯一个；

（3）成品垫子一个+棉絮垫子一床，或棉絮垫子二床，规格0.9m*2.0m(棉絮现在是机打的时间长了有点缩，建议改为1.0*2.1)

（4）学生单人蚊帐一个

(如果想挂得美观，建议带细绳或细铁丝二根，长2.5m，穿在蚊帐上挂，挺直美观。最好在家里穿好绳子再带到学校直接挂比较好。)，这个可以到学校看床的情况来定。

目前学长了解到的各校，很多都提供床上用品，大家可酌情参考，以学校实际情况为准。

2.洗漱用品

（1）盆子2个、水桶1个、洗口用杯1个，毛巾2-3条、镜子1个，梳子1个。

（2）两个热水瓶(建议买质量好一点的)。

（3）衣架10-20个(含挂衣服)、叉棍1个，在寝室晾衣服会比较方便(来学校后定，一个寝室里最好只要一个，学校超市有卖)，小夹子10个。女孩子还可以买晒袜子的圆盘衣架1个。

（4）牙膏、牙刷、洗发液、洗衣粉(皂)、沐浴露、洗鞋的刷子1个、香皂及皂盒各1个。

3.眼药水

作为学生，眼睛经常会痛，会出血丝，会肿，滴一滴眼药水真的很有用。不过听说眼药水里有防腐剂，所以尽量少滴，遵医嘱。

4.保温杯

冬天很实用，冬天还是喝暖的东西比较好，对女孩子身体也好。

5.餐巾纸

这个很必要，具体就不一一列举了。

6.小拎袋

小拎袋是用来放考卷的，当你把考卷全部整理完，一定很重。你不可能每天背回家再背来学校，放回家又怕这些考卷以后要用——那就放在一个袋子里，挂在书桌旁边的挂钩上。

7.风油精

这是一个可以令自己集中精神的好办法。

每当想要上课打瞌睡时，就拿出来闻一下味道。

8.小药盒

住校的同学可能会用比较多。

9.小毛巾

特别是天热的时候，体育课后必备哟~

10.塑料袋

每天放学把自己产生的生活垃圾用塑料袋装起带走，做一个环保小卫士。

11.湿纸巾

夏天写字写久了，手心就会出汗，就会觉得很黏。

但是你又不能时时都去厕所洗手，这个时候就可以用湿纸巾。

12.卫生巾

对于那些自己都不清楚自己经期的女孩。那些经期混乱的女孩——漏出来是一件很令人尴尬的事情。

13.雨伞

雨伞，真的是很必要的。特别是对于那些懒得不想看天气预报的孩子，总比淋雨好。

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