睡觉可以戴蒸汽眼罩吗 蒸汽眼罩对缓解视疲劳有效吗
睡觉的时候很多人习惯就带着蒸汽眼罩睡着了，但这其实并不建议的，使用时间过长，可能会导致低温烫伤，那么，蒸汽眼罩对缓解视疲劳有效吗？下面小编就带来介绍。
睡觉可以戴蒸汽眼罩吗
睡觉时尽量别戴着蒸汽眼罩。
蒸汽眼罩主要作用是缓解眼部疲劳，减轻压力。虽然敷着蒸汽眼罩舒舒服服就能入睡，但是使用时间过长，可能会造成眼周红肿、充血甚至低温烫伤。一般建议使用蒸汽眼罩的时间最好是15~20分钟，最多别超过白熊资讯网25分钟，再舒服，都要及时取下，不管是午睡还是夜晚睡觉，都不要一直戴着蒸汽眼罩。
此外，作为宣传噱头，不少商家声称自己的的蒸汽眼罩可以祛黑眼袋、祛除眼部细纹。但实际上，蒸汽眼罩的本质就是热敷，无法有效祛黑眼圈、眼纹、眼袋。想要除去眼部黑眼圈、细纹等，除了做好眼部护理、补水，更重要还是要保证良好的作息，睡眠充足不熬夜。
蒸汽眼罩对缓解视疲劳有效吗
市面上流行的蒸汽眼罩，又叫热敷蒸汽眼罩，是一次性即开即用，且号称能够缓解视疲劳，因此受www.czybx.com到不少年轻人的欢迎。它的发热原理和暖宝宝是一样的，里面都是一些铁粉，铁粉遇到空气中的氧气，会发生氧化，在氧化的过程中就会放出热量，这样戴着蒸汽眼罩时就仿佛在为眼部进行热敷。由于眼部皮肤薄、血管细，蒸汽的温度较高，因此可以起到促进眼部血液循环，改善眼疲劳的作用。同时，轻度睑板腺功能障碍的干眼白熊资讯网症患者也可以通过这样的热敷蒸汽眼罩软化睑板腺的油脂，达到缓解干眼症状的目的。
一般情况下，蒸汽眼罩不会对眼睛造成伤害，但是大家在选购蒸汽眼罩的时候，要擦亮眼睛，一定要选择正规品牌售卖的产品，这样才能保证蒸汽眼罩的温度合适且原材料安全，不然会引起皮肤烫伤，如果材料不可靠，还可能引起皮肤过敏。
如何正确选择和使用蒸汽眼罩?
蒸汽眼罩要选择正规厂家的产品，切不可贪图小便宜
热敷的时间尽量控制在10～25分钟，时间过长可能会造成低温烫伤。
佩戴前需做好面部清洁，一定要卸妆，摘除隐形眼镜。
蒸汽眼罩和眼药水最好不要同时使用，建议先用蒸汽眼罩热敷，0.5～1小时之后再滴用眼药水，这样能够促进眼药水的吸收。
如果使用过程中出现任何眼部不适，要立即停止使白熊资讯网用，并尽快咨询医生。
蒸汽眼罩不建议天天使用，一周使用3～4次较合适。
但需注意，如果您有以下情况时，不建议使用蒸汽眼罩等热敷//www.czybx.com治疗——
眼部有炎症；
对热或者对添加物有过敏情况；
有过敏性的鼻炎和结膜炎；
有眼周皮炎或眼周皮肤有破损。
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 睡觉可以戴蒸汽眼罩吗 蒸汽眼罩对缓解视疲劳有效吗
相关文章
-
女子打卡286天坚持10点睡觉 坚持早睡有什么好处
近日一女子在社交平台上分享了自己打卡286天晚上10点睡觉的记录，通过对比图可以看出，整个人精神状态都变好了，皮肤也改善了，那么，坚持早睡有什么好处？下面小编就带来介绍。女子打卡286天坚持10点睡觉...
2022-10-27 09:25:26打卡早睡好处 -
2022-10-26 女子打卡286天坚持10点睡觉
广东广州，廖女士每天晚上10点睡觉，坚持打卡286天，记录下前后变化。廖女士称，读书时生了一场病，差点休学了，医生说不可以熬夜，于是开始养成早睡的习惯。廖女士晒出了自己自律后的对比照片，引来网友们的羡...
2022-10-26 22:26:50女子打卡286天坚持10点睡觉 -
2022-10-26 女子打卡286天坚持10点睡觉
10月26日，广东广州。廖女士每天晚上10点睡觉，坚持打卡286天，记录下前后变化。廖女士称，读书时生了一场病，差点休学了，医生说不可以熬夜，于是开始养成早睡的习惯。起初，黑眼圈和法令纹都很重，天天打...
2022-10-26 15:46:51女子打卡286天坚持10点睡觉 -
2022-10-25 货车司机睡觉油被偷光 服务区担责吗
必须严惩！广东韶关，某高速服务区，一名大货车司机太累了，便停车睡了一觉。万万没想到，醒来后发动车辆却被提示油量不足。自己刚加了5000元的油，怎么就没了呢？他赶紧去查看，让他震惊的是，油箱上被打了一个...
2022-10-25 11:30:50货车司机睡觉油被偷光 服务区担责吗 -
蝙蝠总是倒挂着睡觉是有助于迅速起飞还是能让大脑清醒 蚂蚁庄园10月26日答案
如果了解蝙蝠的生活习性的话，会发现他们在睡觉的时候是倒挂着的，这其实是长期进化的结果，那么，蝙蝠总是倒挂着睡觉是有助于迅速起飞还是能让大脑清醒？下面小编就带来介绍。蝙蝠总是倒挂着睡觉是有助于迅速起飞还...
2022-10-25 08:52:50蚂蚁庄园蚂蚁庄园答案蝙蝠倒挂睡觉 -
蚂蚁庄园为什么蝙蝠总是倒挂着睡觉 小课堂10月26日答案介绍
蝙蝠是很可怕的一种生物，想必很少有人看到蝙蝠不会尖叫吧，常见的蝙蝠一般是生活在山洞中的，倒挂在山壁上。那么为什么蝙蝠总是倒挂着睡觉？下面小编带来：蚂蚁庄园10月26日答案介绍。蚂蚁庄园为什么蝙蝠总是倒...
2022-10-25 08:36:02蚂蚁庄园蚂蚁庄园答案蝙蝠倒挂着睡觉蚂蚁庄园10月26日答案 -
2022-10-24 货车司机服务区睡觉一箱油被偷光
货车司机服务区一觉醒来，发现油箱上被钻孔，油都被偷光，一箱油价值5000元...
2022-10-24 16:11:49货车司机服务区睡觉一箱油被偷光 -
2022-10-22 台军士兵执勤期间去睡觉获刑3个月
来源：环球网【环球网报道】据台湾ETtoday新闻云22日报道，台陆军某旅一名上等兵在今年3月16日凌晨执勤期间，擅自跑进辅导长（指导员）办公室内睡觉，约90分钟后被准备接班的中士发现，台军方后依违...
2022-10-22 17:22:24台军士兵执勤期间去睡觉获刑3个月 -
柯基蹑手蹑脚潜到主人床边睡觉是为什么 柯基有哪些生活习性
最近大家都被柯基蹑手蹑脚潜到主人床边睡觉的新闻可爱到了，网友表示这狗狗也太可爱了，像做了错事的小朋友。那么柯基到主人床边睡觉是为什么？柯基有哪些生活习性？下面小编带来介绍。柯基蹑手蹑脚潜到主人床边睡觉...
2022-10-21 09:08:27柯基蹑手蹑脚潜到主人床边睡觉 -
