强降雨天气十大健康提示 强降雨天气安全注意事项

强降雨天气十大健康提示

市气象台2021年7月11日09时00分发布暴雨黄色预警信号。预计，11日17时至13日08时，本市将出现暴雨到大暴雨天气。

目前，暴雨黄色预警中，地质灾害气象风险随之增加，强降雨对日常生活、对交通运输影响较大，请减少不必要的出行，驾车注意避让积水路段，山区需防次生地质灾害。

强降雨后，高温高湿的环境，极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生，北京市疾控中心提醒您：加强健康防护，预防疾病发生。

强降雨天气，十大健康提示需注意

夏季外环境因素有利于肠道传染病病原微生物的繁殖和传播，所以个人和居家卫生非常必要。

外出归来须洗手

要用肥皂或洗手液，并且使用流动水洗手。

饮水卫生且安全

饮用开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有颜色的、带有异味的（余氯或臭氧等消毒剂味道除外）、呈现浑浊的水。

食品卫生防污染

目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，饭、菜尽量当日清，剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。

切勿雨水洗蔬果

如果暂时不能保证新鲜食材供应，建议食用合格的包装食品。

家中进水及时清

着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用，简便易行的消毒方法是煮沸，洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸，保持15分钟即可达到消毒目的。

各类食品六不食

受污染的食品不食用；

霉变的食品不食用；

未洗净的瓜果不食用；

死因不明的动物不食用；

野生的蘑菇不食用；

生冷食物不食用。

雨浸皮肤需清洗

由于暴雨期间皮肤极有可能接触到雨水，sGVcVzD雨水浸湿部位及时用清水清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。

及时清理外环境

及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊、灭蝇。

雨天更要护水源

及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键环节的卫生。

增减衣服防感冒

汛期要密切关注自己和家人的身体，饮食起居生活规律，避免过度劳累，随时注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，及时就医。

任www.czybx.com何单位和个人，一旦发现饮水出现异常，及时报告当地卫生部门，这是我们每个人的责任和义务。

只要我们大家共同努力，积极行动起来，从我做起，从现在做起，提高防病意识，养成良好卫生习惯，保障健康，安全度过北京汛期。

强降雨天气安全注意事项

暴雨天气注意事项

1、出门时请关好家中和办公场所的门窗，关闭好电器，最好切断电源。

2、请将阳台摆放的物品和室外晾晒的衣物及时收回，以免被风吹落砸伤他人。

3、请注意出行安全。尽量不要靠围墙、建筑物行走，防止建筑倒塌、高空坠物等危险。

4、雨天路滑，注意sGVcVzD车辆行驶安全，控制车速防止追尾等事故的发生。

5、请注意电器使用安全。切断危险地带的室外电源；雷雨时尽量不使用电视机、室内热水器、电脑等电器，并拔除电源插头。

6、使用固定电话、手机及其它户外通讯工具时，请注意防雷安全。

7、雷雨天气容易发生泥石流、山体滑坡，如在野外，请不要在室外逗留，尽快远离危险的地方。

8、请加强自身防范，做好防风、防雨等保护措施。

9、暴雨天气出行，应注意观察，绕开有水流漩涡的地方，防止跌入窨井、地坑，不要在深水区逗留。

强降雨天气行车安全注意事项

暴雨天气最好不要开车出行，城市中，刚下过暴雨，路面比较湿滑，城中容易积水，开车出行容易出现交通事故。如必须出行，请及时了解路况信息，提前绕行积水路段和易发生山洪、泥石sGVcVzD流路段。下面这几条雨天行车注意事项了解一下。

雨天行车应放慢车速

雨天驾车时视线容易模糊，因此最好放慢车速，并尽量与前车保持一定距离，不要跟车太近，更不要频繁超车。另外，道路因下雨而变滑，导致轮胎的附着力会下降。如果车速过快，遇紧急情况时制动距离比良好天气时长20%—40%，制动效果明显下降，发生事故的机会增多。

注意加大行车距离

雨天行车要注意加大车距，雨天路面湿滑，路面附着力下降，制动距离增大，容易发生事故。应与前方车辆保持平时两倍以上车距行驶，降低车速，随时注意观察前车驾驶情况，提前做好应急措施准备。注意避让行人

雨天驾车还需特别留心路上的行人。行人在打伞、穿雨衣后，视觉和听觉都会受到一定程度的影响，稍不留意容易发生意外。所以遇到行人时，要耐心避让。

水深勿强过

通过积水路段时，驾驶员应放慢车速观察前方路况再决定是否前行。涉水行驶前查看水的深度及进、出水域的宽窄。如果水位达到保险杠或轮胎的三分之二处时，则不宜冒险涉水应尽量绕行，勿强行通过。

水中熄火切勿再启动

如果车辆在涉水过程中不幸熄火，不可重新启动发动机，重新启动会令已经进水的汽缸受到压缩水的冲击，造成发动机严重受损；此时，人员应离车，在//www.czybx.com安全地带等待救援或联系修理到场处理。