2023-01-05 女子阳后一周锻炼晕倒摔断3颗牙
越来越多的人开始感染奥密克戎毒株，每时每刻都有人加入“阳”群，而人们在“阳了”之后，症状几乎都是不相同的。
并且还存在一个很奇妙的现象，就是一些爱运动的人症状更严重，而一些比较“懒散”的人反而症状较为轻微。
其实，这并不是“越懒”抵抗力越强，而是因为有些人在感染新冠之后做了一些不该做的事情，结果导致自身的症状变得严重，又“复阳”了。
下面我们就来看看，在“阳了”之后，到底哪些事情是不能做的吧。
“阳了”之后这5件事不要做，要听劝，不然容易“复阳”
①不要喝酒容易伤身
酒精饮料对于人体的坏处是很大的，而好处暂未被确定，简而言之，酒精饮料就是一种百害而无一利的东西。
并且，在生病的时候喝酒是非常不好的，首先酒精会刺激我们的消化系统，让本就“蔫了”的消化系统雪上加霜。
另外，酒精的刺激性还会影响到我们的呼吸系统，让本就病态的呼吸系统病得更加严重。
在患病期间，我们可能会使用一些药物来缓解我们的症状，且身体出现炎症的时候，还可能会服用消炎药等等。
而酒精就有可能和某些药物产生相互作用，从而加重药物的副作用，甚至产生一些对人体有害的物质。
所以，感染新冠之后就不要喝酒了，这时候喝酒可能不仅仅是伤身，而是“伤”命了。
②不要不吃饭，容易影响身体恢复
中山医院某医生表示，自己//www.czybx.com接诊的很多症状比较严重的新冠患者时，发现他们都有一个共同点，那就是吃不下饭，所以一直都是喝粥。
人们在感染新冠之后，可能会出现食欲下降的情况，毕竟身体不舒服，加上活动量减少，食欲会受到影响也是很正常的事情。
而一部分人在食欲下降的时候，就开始不想吃饭，在吃饭的时候只是随便喝点粥，意思一下，有些人到了饭点甚至一口粥也不喝，这对于疾病的康复是非常不利的。
目前的新冠治疗方式，主要是对症治疗，也就是发烧就退烧，有寒症就吃风寒药，有热症就吃风热药，并无针对新冠的特效药，所以人体的康复主要就看自身的免疫力了。
而免疫力的强弱，和营养的摄入是关系很大的，如果说人们在患病期间不吃饭，或是吃的饭营养不足，就可能会导致人体免疫系统没有足够的“材料”来“生产抗体”，从而导致病程延长、病情加重等情况，严重的还可能会出现一些白熊资讯网其他的并发症或引起肺部感染等等。
所以，“阳了”之后一定要注意饮食，如果胃口不好的话，就少食多餐，注意营养。
③不要着急锻炼身体，否则身体容易被“亏空”
之前，有多个媒体都报道了关于新冠患者，“阳康“”者运动而引起的不幸事件。比如某女士酷爱打羽毛球，由于感染新冠期间一直在家休息，当症状消失之后便立马去打羽毛球，结果就出现了高烧、吐血等症状，送医之后也无力回天了。
还有某男士在阳康nlEQpDt阶段去爬山，结果导致复阳，且症状远比第一次更加严重。
还有一些运动爱好者，在感染新冠之后仍旧保持日常的运动项目，结果却导致病情加重，重到躺在床上起不来。
俗话说“生命在于运动”，但是要注意，那是在健康的时候。而人们在感染新冠之后，本身机能下降，体力不足，继续运动的话就可能会导致身体“亏空”，从而无力抵抗病毒。
另外，运动的时候很可能会出汗，而目前天气较冷，出汗之后要是不注意着凉了，那可就是新冠+感冒的“双重享受”了，并且着凉本质上还会加重新冠病情，甚至是引起一些较为严重的症状。
同时，剧烈运动还会造成一段时间的免疫力降低，这就会让病毒更加肆无忌惮了。
所以，“阳了”之后就好好的休息，别去运动了，这时候运动无异于自己降低免疫力，“恭请”病毒在自己身上可劲儿造。
④不要太勤快，“懒”一些比较好
想必大家都看过“干饭三姐弟”事件吧，而这个事件中的妈妈，就是因为在感染新冠之后仍旧需要照顾三个孩子，才会出现病情加重而晕倒的情况。
无独有偶，大家也应该看到过重庆9岁男孩抱住晕倒妈妈的新闻吧，而这件事中的妈妈，也是因为生病之后仍旧在家做家务，导致身体劳累而出现的病情加重，随即晕倒。
所以，在感染新冠之后，大家还是“懒”一些比较好，不要太过勤快，除了一些必要的家务（比如做饭，总不能不吃不喝）需要做之外，尽量多休息。
⑤不要洗澡，稍不注意容易受凉，导致二次感染
这样的例子在我的身边就有，我的一位朋友很爱干净，身体素质也一直都很好。阳康之后，就迫不及待的洗了个澡，因为在患病期间身上捂汗的味道太浓了。
结果，就因为洗了个澡，导致高烧重现，又在家窝了一个星期，从患病到基本康复持续了半个多nlEQpDt月。
洗澡对病情的影响，主要集中在这几个方面：洗澡时空气不流动，洗澡时环境温度nlEQpDt较高、较闷，不利于呼吸。洗澡时体力消耗较大，洗澡后可能会存在较大温差导致着凉等等。
因为洗澡涉及到影响病情的因素太多，稍有不慎就可能会触及，所以不建议感染新冠之后还洗澡。
结语
疫情放开后，虽说大部分都可能会被感染，大家很难逃过这一劫，但是“阳了”之后，我们一定要注意，千万别轻视病毒的危害性。
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