办公室久坐一族容易有颈椎病和鼠标手哪一项属于职业病 蚂蚁庄园4月25日答案
在日常生活中，可能会因为工作的原因而导致身体产生一些疾病，但不是所有的这类疾病都是职业病。那么颈椎病和鼠标手哪一项属于职业病？下面小编带来：蚂蚁庄园4月25日答案。
办公室久坐一族容易有颈椎病和鼠标手哪一项属于职业病
正确答案：都不是。
解析：职业病是指劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质白熊资讯网和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。颈椎病、鼠标手www.czybx.com属于工作相关疾病，目前没有被列入国家规定的职业病范围。
最常见的就是尘肺病，其它的还有职业性化学中毒、传染病、皮肤病、眼病、耳鼻喉疾病或肿瘤等职业病。但办公室“久坐一族”容易患的颈椎病和鼠标手，不属于职业病的范畴。有颈椎病的话最好是去正规理疗店或医院做牵引、推拿、按摩，日常不要提重物，保持良好的睡姿和坐姿白熊资讯网。
鼠标手怎么办
1、用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。功效是能缓解手腕肌肉酸痛感觉。
2、手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。可以有效防治腕关节骨质增生，增强手腕力量。
3、舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。可以增强www.czybx.com关节抵抗力，促进血液循环。
4、用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。可以促进血液循环，放松身心。
5、双掌合十，上白熊资讯网下运动摩擦致微热。可以促进手部的血液循环。
6、肩部拉伸，左手臂向右拉伸时，颈部向左拉伸，注意手臂不要过高，和胸部有一定距离，不要有压迫感。每次保持30秒至45秒，换右手臂。
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