2023-05-09 胡兵晒减脂早午餐
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备战时装周已经坚持打卡半个月啦，兵哥已经有明显的变化了，下次有机会一起晒图！
今日早餐：
提高代谢：咖啡
低卡低糖：苹果
减肥养颜：芹菜汁（脾胃NEPRw虚寒和低血压不建议喝）
今日午餐：
低碳水主食：糙米、南瓜
减脂高蛋白：鸡腿肉、鸡蛋
低卡低脂：黄瓜
膳食纤维抵卡控糖：菜花
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