2023-05-26 胡兵晒减脂三餐
闪现打卡✅今日份健康餐
早餐:
碳水主食:红薯
低卡低糖:苹果
提高代谢:咖啡
午餐:
减脂蛋白:香煎牛排
低卡膳食:西//www.czybx.com兰花www.czybx.com、番茄蛋饼
晚餐:
蛋白主食:虾
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