暴食催吐管在电商平台公开售卖 暴食催吐的危害

暴食催吐管在电商平台公开售卖

一种叫“暴食催aIdrwsds吐管”的东东，在电商平台公开售卖。

什么是“暴食催吐管”？顾名思义，就是先暴饮暴食，然后将一种管状物通过咽喉插入胃里几十厘米，将食物强行吐出来。

听起来是不是很吓人？而媒体拍摄的相关视频，简直目不忍睹，快要把人看吐了。

可就是这种不正常的玩意儿，却在电商平台上被冠以“兔兔管”、“仙女管”之类小清新的代号，公然售卖。据《中国新闻周刊》调查，使用塑料“催吐管”进行催吐减肥正悄然流行。催吐管的月销量数以百计。记者从某电商平台网购了一组“新手套装”，由4根直径11mm-13mm不等的塑胶管组成，售价130元。卖家称需将催吐管插进胃里50cm，使食物顺着管子吐出来，平均一个月可瘦十几斤，且使用无异物感，相对手动催吐无副作用。

原来是为了减肥。

关于先吃再吐，很多人都是从历史书上了解到的：古罗马贵族为了满足口腹之欲，一个宴会接着一个宴会，吃不下，就想办法把刚吃的东西吐出来，然后接着再吃，罗马皇帝尤里乌斯凯撒、克劳狄乌斯都这么做过。为此，有的场所还设置了专门的“呕吐间”，有人甚至不惜服用含有重金属锑的酒来达到目的。由此对身体的伤害是可想而知的。

古罗马贵族催吐，是奢靡无度、腐朽堕落的体现；而时至今日，催吐风再次悄然流行，主角儿换成了柔弱的年轻女子，她们的目的，则是为了减肥。

此前《半月谈》报道，很多人认为催吐是一条通往瘦身的捷径，便义无反顾地闯了进去，包括不少未成年的孩子。她们自称“兔子”，主要聚集在贴吧、豆瓣、知乎等网络社区中。目前，流行在该群体中的三种催吐方式为sd、g和zr：即手动（sd）——用手抠喉引发恶心呕吐反应；用管子（g）——用胃管对食物进行导流；自然（zr）——不需要借助外力食物就可以自然流出。殊不知，为了减肥而催吐，是一场违背自然规律的殊死冒险。

不顾生理规律强行催吐，不用医生告诫，正常人凭常识便知道对身体损害极大、风险极大。某些人宣称自己采用的方法“科学有效”、“舒适安全”，要么是自欺欺人，要么是出于牟利需要——比如那些在电商平台兜售“暴食催吐管”的商家。

爱美之心、人皆有之，而“以瘦为美”的风气，似乎占据了社会审美的主流。一些女性为了减肥不惜代价，有的拼命锻炼、有的拼命节食，实在没想到，竟然会还有催吐这种类似于自残的减肥方式。并且，这样做的相当一部分还是未成年的孩子，想象不出她们为此承受了多大的心理压力和生理痛苦。

“以瘦为美”，其实还是女性向男权社会妥协、顺从的畸形表现。如果不是为了取悦男性，女性又何必千方百计改变自身的体态呢？环肥燕瘦、各有所爱，倡导多元化的审美需求，尊重个人体态的多样性、以健康自然为美，才是正常社会审美的应有之义。

更深层次的问题在于，病态减肥之所以流行、蛊惑了不少未成年人，跟某些别有用心者有意制造焦虑、推波助澜脱不了干系。“催吐”已然形成产业链，有人传授方法、有人销售用具，特别是在一些网络社区中，甚至还形成了“兔子”们的聚集地。教育、卫生乃至执法部门，是否应该对此引起重视，及早采取措施管一管呢？对那些为了牟利蛊惑、引诱未成年人误入歧途的机构和个人，要依法处置；对不负责任、未能及时清理不健康内容的网络社区，也要拿出规范的力度来。

如何合理的减肥

正确减肥首先要保证身体所需的营养要全面，饮食结构要以膳食纤维为主，每天保证喝足够的水，www.czybx.com当然不能喝任何饮料。水可以促进人体血液循环，提高新陈代谢，加速体内废弃物的排出减少垃圾堆积，从而起到减肥的作用。

其次就是要做好减肥计划，包括减肥的食谱，饮食必须要规律，在减肥期间饮食是最重要的，不能刻意过度节食，饿了就要吃，但是我们要有选择性的摄入食物。严格按照减肥食谱来进行，所谓的食谱就是要以几点为标准：少油、少盐、少糖、少肉、多素，总体来说就是要保证每一餐的热量不能太大，烹饪方式最好以水煮为主，原材料要多元货，选择自己想吃的时蔬//www.czybx.com青菜。

除了规律健康的饮食之外，想要减肥，那肯定缺不了运动，在减肥期间一定要给自己制定运动计划，每天适量的运动可以帮助自己燃烧体内多余的脂肪，从而减少脂肪堆积，久而久之就会看到自己越来越瘦。

关于怎样正确减肥，其实无非就是两大点：健康的膳食，适量的运动，二者相结合，再做到坚持，那么aIdrwsds就一定会成功。大部分人可能每一项都无法做到，才会导致减肥屡屡失败。平时保证良好的作息时间，不要熬夜，充足的睡眠同样可帮助人体调理新陈代谢，不要影响身体的自然规律，同样对减肥也有辅助作用。

让你减肥成功的五个秘诀

接受饥饿的感觉：

无论吃什么，都是会让人长肉的，哪怕是所谓的瘦身奶昔、减肥饼干，比起吃这些产品，不如从每顿饭只吃七八分饱开始行动，长期保持这个习惯，不仅会变瘦，还会感觉身体也变轻松了。感受到饿的时候，才是脂肪在消耗，体重在下降的时候。如果晚上睡觉时候感觉饿了，千万千万忍住，不要去吃宵夜！

保持合理的减重速度：

不要太快的让体重降下去，到了平台期也不要灰心丧气，只要注重保持合理的饮食和运动，在合理的瘦身速度范围内减肥，可以降低复胖的几率，养成少糖、少淀粉的健康饮食习惯。

不需要勉强自己运动：

减肥三分靠练七分靠吃，不要太指望运动减肥，仔细观察身边瘦的人，他们大部分都不运动，反而是吃的比较少。而且，运动虽然能消耗卡路里，但运动完更容易饿，自控力不强的人反而会报复性饮食，一没忍住就吃的更多。

拒绝一切aIdrwsds饮料：

拒绝饮料，学会享受白开水。奶茶和肥宅快乐水，有多么热量高易肥胖，看看那些爱上奶茶后，体型再也控制不住的明星就知道了，所以，马上戒掉喝肥宅快乐水的习惯吧。另外，网上风靡的喝咖啡、果汁的瘦身方式也都是不可取的，摄取大量的黑咖啡才能减肥，但比变瘦来得更快的，是心慌、心悸和失眠，让人变丑，更别提很多人以为自己在减肥，其实喝的是加糖加奶的拿铁、摩卡和玛奇朵，热量高到去健身房一个小时都抵消不掉。而水果、蔬菜榨汁之后，膳食纤维等有效成分都会减少，饱腹感也会减弱。

找到动力：

找到动力，可以说是女孩子们减肥时最重要的一点，可以和自己的朋友一起组团互相监督。

虽然说女生有大部分的时间都在减肥，但最重要的是正视自己的身材，以健康为前提，不要盲目减肥。很多时候，大部分女生认为的“胖”可能仅仅是自己认为的“胖”，完全达不到肥胖的程度，不要过度怀疑自己。

除此之外，大家一定要注意，不论是正规减肥药还是可能有效的减肥保健品，都是针对肥胖人群的，也就是体重指数（BMI）超过 24的人群。如果真的有减肥需求，一定要采取科学合理的方式，一日三餐均衡饮食，同时配合运动。管住嘴，迈开腿！