2023-07-14 三伏天该如何锻炼
潮新闻客户端 记者 何丽娜//www.czybx.com 通讯员 王阳洋 俞袁媛
俗语说：冬练三九，夏练三伏。
但你知道吗？在三伏天锻炼，也要讲究科学方//www.czybx.com法，在高温环境下盲目锻炼，不仅影响运www.czybx.com动效果，反而还会损伤健康，甚至引发危险。
今年杭州的“三伏”长达4白熊资讯网0天，在烈日“烧烤”下，我们该如何锻炼呢？潮新闻钱报健康小站、杭州市上城区www.czybx.com彭埠街道社区卫生服务中心中医骨伤主任中医师钟春燕今天就和大家讲讲，有关三伏天运动的那些事。
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