白熊资讯网 - 娱乐资讯_女性资讯_母婴健康_情感文章_百科知识_星座运势

手机版
二维码访问手机版
首页 > 热点为什么喝咖啡后反而更困了 咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

为什么喝咖啡后反而更困了 咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

日期：2023-07-19 10:34:03 来源：白熊资讯网 浏览：608次 栏目：热点

有多少打工人每天用一杯“比命还苦”的冰咖啡来开启一天的工作了，又有多少打工人喝完咖啡后反而更困了，用喝咖啡换来的清醒感到最后都是要还的。那么咖啡提神的本质是在欺骗身体吗？下面小编带来介绍。

为什么喝咖啡后反而更困了 咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

为什么喝咖啡后反而更困了

喝咖啡反而困跟个人体质有很大关系，有可能是抵抗力下降白熊资讯网导致。

1.个人体质：喝咖啡反而困发生fliXV在少数人的身上，因为个人的体质因素导致，比如说出现了特异性体质，喝了咖啡之后对于里面的成分不是很敏感，所以没有起到提神醒脑的效果。

2.抵抗力下降：一部分人群如果经常上夜班、长时间熬夜、机体过度疲劳、挑食偏食、营养缺失，出现了重大疾病或者是慢性疾病，引起身体的免疫力明显下降，喝了咖啡之后可能会起不到效果，反而更困。

为什么喝咖啡后反而更困了 咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

平时需要保持规律的作息，每天晚上11点之前睡觉。

咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

许多人习惯喝咖啡是因为咖啡可以提神醒脑。其实，它的提神效果并没大家所认为的那么好。

咖啡的成分不下几百种。其中，咖啡因无疑是最重要的，很多人//www.czybx.com把咖啡提神的功劳归结于咖啡因。虽然有“脱咖啡因”的咖啡，但是，对多数咖啡爱好者而言，它根本算不上“真正”的咖啡。

为什么喝咖啡后反而更困了 咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

从理论上来说，咖啡因对于提神的确有一定作用。人长时间不休息时，自然会觉得疲劳、累。当人体很疲劳的时候，它会通过一种叫腺苷的信号物fliXV质来告诉大脑。而且身体越疲劳，这种物质越多。

但是，要让大脑知道“我累了”，就必须让这种物质与大脑中白熊资讯网的某一特定受体对接。而咖啡中的咖啡因也能和这一受体结合——并且封锁传递信使，相当于堵住了其他受体的正常结合。这样大脑就无法收到疲劳物质传递来的信号了，也就不会觉得累，而且，可以扛4~6个小时，起到“提神”的效果。不过，让人感觉疲劳的腺苷物质并没有减少。所以，咖啡因提神只是骗身体的感受罢了。

内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。

文章标题: 为什么喝咖啡后反而更困了 咖啡提神的本质是在欺骗身体吗

文章地址: www.czybx.com/redian/261324.html

标签更困 喝咖啡后
上一篇：新能源汽车充电桩费用开始上涨原因是什么 以后充电费用会涨价吗 下一篇：空调使用3到5小时后要开窗通风吗 三伏天吹空调开几度最健康

相关文章

推荐文章
2024-12-24 哪一刻 硬控了你的2024

2024-12-24 哪一刻 硬控了你的2024

2024-12-25 烧伤男生曾劝阻室友入室充电车

2024-12-25 烧伤男生曾劝阻室友入室充电车

2024-12-21 当前A股走势“纠结”

2024-12-21 当前A股走势“纠结”

2024-12-21 冰雪大世界开园 游客裹棉被排队

2024-12-21 冰雪大世界开园 游客裹棉被排队

2024-12-21 被同学抱摔艺考女生本有望进全省前三

2024-12-21 被同学抱摔艺考女生本有望进全省前三

2024-12-20 法航母打击群40年来将首次部署亚太

2024-12-20 法航母打击群40年来将首次部署亚太

2024-12-23 俄为何防不住乌无人机突袭喀山

2024-12-23 俄为何防不住乌无人机突袭喀山

2024-12-24 广州异乡打工人为节省开支住桥洞

2024-12-24 广州异乡打工人为节省开支住桥洞

热门文章
网站分类
文章标签