2023-07-22 大暑恰逢六月六
写在开头：大暑恰逢六月六，记得：晒红绿、三做两不做，再忙也请多留意。
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老话讲“小暑不算热，大暑三伏天”，一般来说，大暑是一年中最热的节气。7月23日迎来大暑节气，这天恰好是农历六月初六，即大暑恰逢六月六。
入夏以后，地表白天吸收的热量，开始多于夜间辐射的热量，使得地面热量不断的积累，进入大暑节气达到顶峰，天气变得特别的炎热。与此同时，进入大暑以后，北方也迎来了雨季，黄淮、华白熊资讯网北、东北南部等地进入主汛期，暴雨天气多发频发。
因此，古人将大暑分为“三候”，即
一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行，就准确地概括了大暑节气的高温、炎热、多雨的特点。
可以看到，今年是7月21日进入中伏，7月23日迎来大暑，算是“中伏迎大暑，gQxOpAUCDe热上加热”，天气似乎铆足劲朝着“热火朝天www.czybx.com”奔去。
但对于庄稼作物而言，大暑是其关键的生长发育时节，高温、多雨能够促进玉米、水稻等农作物良好地抽穗扬花、灌浆乳熟，从而保障粮食产量。为此，民间有农谚讲
“稻在田里热了笑，人在屋里热了跳”，就是说的大暑期间的农业景象。
“六月六，晒红绿”
今年，与大暑同一天到来的，还有农历六月初六。在民间，六月初六有“晒红绿”的习俗。
相传这与乾隆皇帝有关。传说当年乾隆巡行至扬州，突遇大雨，外衣被淋湿了。而他又不愿借百姓的衣服穿，只好等天晴才将衣服晒干，而这天恰好是农历六月初六。为此，民间形成了“晒红绿”习俗，有沾沾“晒龙袍”的贵气之意，就像农谚“六月六，人晒衣裳龙晒袍”说的那样。
事实上，“六月六，晒红绿”的传统习俗，有一定科学依据。
一般来说，每年此时长江中下游的梅雨季退去，经历了以“霉”为特色的时节，自然要把衣物、被褥拿出来晒一晒。与此同时，北方也迎来主汛期，要提前将衣物被褥晒一晒，避免在接下来的降雨期间出现潮湿发霉。
大暑“三做两不做”
大暑节气，正值三伏天里的中伏前后，是一年中最热的时段，期间阳光猛烈、高温潮湿、雨水频繁。
听村里老者讲，大暑节气要记得“三做、两不做”，再忙也请多留意，助力安稳度夏//www.czybx.com！
1、大暑要“三做”
①晒伏姜。伏姜，即多指山西、河南、山东等地种植的大姜。在大暑期间，农户会把生姜切片，或榨汁后与红糖搅拌在一起，装入玻璃容器中，然后瓶口蒙住纱布，放置在太阳下晾晒。经过阳光晾晒后，生姜与糖分充分融合。听村里老人讲，在三伏天里食用这种伏姜，对有助于缓解老寒胃、伤风咳嗽等问题。
②喝伏茶。伏茶，即三伏天喝的茶。一般来说，这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，在伏天饮用，听老人白熊资讯网讲有清凉祛暑的作用。
③吃仙草。南方不少地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。这里的“仙草”，不是神话故事中的那些草，而是指又“凉粉草”，它是一种药食两用的草本植物。大暑期间，将其茎叶晒干后，可以做成烧仙草，广西、广东一带叫它凉粉，是一种美妙的消暑甜品。
2、大暑“两不做”
①不喝冷饮。大暑时节，不宜饮用大量的冷饮，尽管这样的确很解暑，喝着也舒服，但如果大量饮用则对肠胃不好，而应多喝清茶、温白开水。
②不吃高脂辛辣食物。夏日不宜高脂、荤腥、辛辣饮食，宜清淡饮食。可以适当吃些苦味食物，如苦瓜、苦菜、苦荞麦等，有利于解除疲劳，减轻乏力感。
大暑来了，迎来一年最热的节气，要注意防暑降温，同时，再忙也请记得：三做、两不做，助力安稳度夏。
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