戴口罩需要注意的事项 戴口罩的时候需要注意哪些事项

因为疫情的缘故，所以出门戴口罩是必须的要执行的。戴口罩的作用是为防止吸道感染病毒，那么在戴口罩的时候也是有相关注意事项的。那么戴口罩的时候有哪些是要注意的事项？戴口罩需要注意的事项都有哪些？和白熊资讯网小编一起来看看吧。

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒感染风险。

疫情以来，一次性口罩已经成为家庭必备的一种卫生用品。

但是一次性口罩在使用上有以下这么几个细节需要注意，如果使用不当可能不但不能过滤空气，隔离细菌或者是病毒。

1、有条件的话，一次性口罩最好戴一次就扔到专门的垃圾箱里。

2、没有包装袋的口罩不要揣兜里，卫生难以保证，戴过的口罩再接着戴，其卫生也是堪忧的。

3、尽量不要戴黑色口罩或者深色口罩，如果脏了的话会让人不容易看出来而继续戴着，不利于口腔以及呼吸道的健康。

4、一次性口罩其实是有保质期的，一旦过期请不要使用。

5、戴口罩的时候，一定要口罩的反面朝内贴近自己皮肤，口罩的//www.czybx.com正面朝外。

6、一次性口罩只是适合平常一般的场合使用，如果遇雾霾天气，要使用防雾霾口罩，而特殊的工作场合需要用专门的口罩。

《生命时报》采访专家，盘点戴口罩的常见错误，让你的口罩发挥真正的防护作用。

7种情况务必更换口罩

通常情况下，一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时；职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重新使用。

“超期服役”将使口罩的防护效能mJCKeQug大大降低。

若在高危场合使用，或与病人接触后，口罩使用一次后必须丢弃；但在日常生活中，如公园、马路、人流相对稀疏的公共场所佩戴后，可将口罩摘下，置于通风环境自然晾干后继续使用。

当出现以下情况时，应及时更换口罩：

1.口罩受潮时；

2.口罩内有异味时；

3.呼吸阻力明显增加时；

4.口罩有破损或损mJCKeQug坏时；

5.口罩与面部无法密合时；

6.口罩受污染（如染有血渍或飞沫等异物时）；

7.曾使用于隔离病房或与病患接触。

专家提醒，医用防护口罩，如N95口罩和医用外科口罩都可以有效阻挡新冠病毒的入侵，但普通的布口罩几乎没用。

佩戴口罩的首要目的是为了保护自己、保护他人，所以不要让口罩成摆设。

在露天通风良好，无人员聚集且自己未生病时（与他人距离至少2米以上），可以不戴口罩，而在其他公共场合要规范佩戴。

如果佩戴时间长感到不舒服，最好的办法是及时离开，缩短停留时间。

5种做法让口罩“失效”

戴口罩的方式错了，非但起不到防护效果，还可能因此致病。下面5种做法会让口罩“失效”。

No.1口罩拉到下巴、挂在胳膊上

口罩戴得久了，不少人习惯把口罩拉到下巴处，露出口鼻，特别是逛商场、就餐时。

疫情期间，环境中可能有悬浮的病毒。脖子和下巴是病毒暴露区域，将口罩拉到下巴，口罩内层会受到污染，将口罩戴回口鼻时，增加感染病毒的风险。

还有些人把口罩套在胳膊mJCKeQug上，需要时再重新佩戴，这样也不可取。

肢体活动时，有可能无意中接触到被病毒污染的物品，且手臂活动范围更大，口罩里层容易沾染到灰尘和细菌，反而起不到防护作用；重新佩戴时，更容易被感染。

No.2没有完全贴合面部

口罩和脸之间留有缝隙，人在呼吸时，气流会流向缝隙。

日本MBS电视台这档节目让一位女士戴口罩，不贴合面部。医生使用特殊设备，测量口罩外侧空气中的有害物质，有多大几率从缝隙进入口罩内侧。

测试发现，外部细菌泄露率达到100%。也就是说，口罩与人脸留有缝隙，会严重降低口罩的过滤作用。

正确做法：戴口罩时按一按鼻子，贴合整个脸部。佩戴口罩必须遮住全部口鼻，金属条紧贴鼻梁，上端在眼眶下面，下端覆盖下颌。

No.3摘口罩时碰到口罩外侧

我们通过口罩阻挡了飞沫，如果用手直接从外摘下，相当于打开了接触传播的通道。

手可能会被口罩外侧污染，如果再忘记洗手，去摸鼻白熊资讯网子揉眼睛，病毒就在不知不觉中进入了人体。

正确摘口罩的方法是通过挂绳取下，摘完口罩要洗手，没有洗手条件时最好先不摘口罩。

No.4口罩戴反了

一次性医用外科口罩一般有三层，外层阻水，中层阻隔微粒，内层吸湿。

如果口罩戴反，阻水的外层朝内。呼出的水蒸气无法透过，戴一会儿口罩湿了，就丧失了阻挡作用。

No.5口罩用酒精喷洒

将口罩高温蒸煮，或是用大量酒精喷洒，看起来像是消毒，其实这些方式专家都不认可，反而会浪费口罩。

北京急救中心培训中心主任陈志表示，口罩能防护病毒，是因为病毒会伴随液体飞沫形成小颗粒，附在口罩上。

用酒精喷洒口罩表面，酒精挥发时会将里面的水分一起带走，再使用时，被分离出来的病毒有可能被吸入。

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