你准备好拥抱春天了吗 19日雨水你准备好拥抱春天了吗
二月四日是立春节气，但最近的的天气温度还是依旧很寒冷。今日是十九日，你准备好拥抱春天了吗？19日据说多地都有雨水，那么你们做好准备和春天相遇了吗？和白熊资讯网小编一起来看看吧！
春天一般指春季。 春季，是四季中的第一个季节，指立春至立夏期间，含节气有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。
春，代表着温暖、生长。春季，阴阳之气开始转变，万物随阳气上升而萌牙生长。
“一夜春雨过，千畦尽成绿。”北京时间2月19日0时43分将迎来“雨水”节气，这天适逢“七九”第七天。
随着“雨水”节气到来，寒风呼啸、白熊资讯网雪花纷飞的残冬渐行渐远，和煦的阳光和潇潇的细雨开始浸染早春大地。
历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，每年公历2月19日或20日太阳到达黄经330度时，进入“雨水”节气、
它是二十四节气中第二个节气，也是春季第二个节气。
“雨水”与“谷雨”“小雪”“大雪”同为表示降水现象的节气，但不意味着这天一定降雨，只表明“东风解冻，散而为雨”，温暖柔润的春天已悄然来临。
“雨水”时节，我国大部地区气温回升到零摄氏度以上，冰封的河水逐渐解冻。
“七九河开，八九雁来”，春风化雨，润物无声，“雨水”也因此成了充满生命内涵的节气。
“雨水”三候：一白熊资讯网候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动；“雨水”花信：
一候油菜花开，二候杏花带雨，三候李花怒放。尤其是江南地区，金黄色的油菜花漫山遍野，凸显了春满天下之美nRFHr。
“夜来春雨润垂杨，春水新生不满塘。日暮平原风过处，菜花香杂豆花香。”
清代诗人王文治在《安宁道中即事》中就生动描绘出江南清靓无尘、花开遍地、春意盎然的动人景象。
“雨水”时节日照时数与强度相对增加，气温回升较快，但活跃的冷空气并未停歇，“倒春寒”时有发生。
面对这样的天气，公众应如何养生保健？
罗澍伟结合民间传统和养生专家建议说，随着天气渐暖，人体皮肤肌理开始疏松，御风寒能力减弱。
仍需随时保暖，不过这时的“春捂”应适时适度。
“雨水”时节，地表nRFHr湿气渐增，温润不燥，益于调养肠胃阳气，健脾利湿。
饮食方面应注重营养均衡，五味不偏，常食新鲜果蔬，少吃油腻、生冷之物。
同时注意精神调摄，做到劳逸适度，起居有常，以清邪利湿，和顺肝气。
注意个人保健也很重要。大地春回，万物复苏，各种细菌、病毒极易滋生和传播，应从各方面积极预防，保护好自白熊资讯网己。
经常锻炼身体，进行有氧运动，提高和增强自身抵御疾病能力。
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
相关文章
-
2024-12-25 哈尔滨冰雪大世界被吐槽管理服务差
中国商报（记者蒋永霞）随着冰雪季的到来，哈尔滨再次成为冬日里的“顶流”。备受游客关注的冰雪大世界于12月21日开园，两天游客量已达10.6万人次。△图为哈尔滨冰雪大世界。（图片由CNSPHOTO提供...
2024-12-25 15:37:49哈尔滨冰雪大世界被吐槽管理服务差 -
-
2024-12-24 银川地震
据中国地震台网正式测定，12月24日22时43分在宁夏银川市金凤区发生3.6级地震，震源深度12公里，震中位于北纬38.42度，东经106.24度。本次地震周边5公里内的村庄有吴家庄、徐家庄、杨家庄子...
2024-12-24 22:51:47银川地震 -
-
-
2024-12-22 农村学生营养餐问题整改金额超40亿元
针对今年6月发布的审计工作报告中，社会比较关心的农村学生营养餐问题，12月22日出炉的审计整改报告显示，截至2024年9月底，农村义务教育学生营养改善计划专项资金审计方面已整改问题涉及资金40.39亿...
2024-12-22 10:21:52农村学生营养餐问题整改金额超40亿元 -
2024-12-20 女生在生理期戴耳钉失去意识倒地
河北石家庄一女子试戴耳钉时突然倒地，引发耳钉安全讨论。近日，河北石家庄某珠宝店内发生惊险一幕。一名女子在试戴耳钉的过程中，突然失去意识，仰头摔倒在地。店员见状迅速上前，给予递水、拿糖和面包等急救措施，...
2024-12-20 05:06:01女生在生理期戴耳钉失去意识倒地 -
2024-12-27 四川舰到底有多牛？
描述：国产航母四川舰下水，引发全球关注！它究竟有哪些突破和创新？电磁弹射、拦阻系统，还是其他隐藏的“黑科技”？本文带你深度解读四川舰的强大之处，一起见证中国航母技术的飞跃！正文：大家好！我是你们最...
2024-12-27 13:37:37四川舰到底有多牛？ -
2024-12-22 崔健乐队萨克斯手刘元离世
据乐队经纪人、音乐博主迟斌消息，中国萨克斯演奏家、作曲家、崔健乐队萨克斯手刘元于12月22日凌晨离世。刘元被誉为“让萨克斯在中国发声的先驱”。刘元与崔健等共同创建了最早的内地摇滚乐队，他也是中国爵士乐...
2024-12-22 12:56:00崔健乐队萨克斯手刘元离世 -
2024-12-21 42岁车晓独居近况曝光
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！__【车晓，这位曾在荧幕上留下深刻印象的女演员，近年来似乎逐渐淡出了公众的视野，选择了一种更为...
2024-12-21 11:10:0442岁车晓独居近况曝光