应对PUA的方法有哪些 有什么方法能应对PUA 对付PUA的正确方法
随着网络的发达,许多人都知道了有一个群体是PUA,我们察觉自己被PUA时有哪些应对方法?有哪些正确方法可以让我们应对PUA?应对PUA的时候都会有哪些方法?那就和白熊资讯网小编一起来看看吧。
PUA目前以组织的形式快速发展,以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗,每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。
环境破坏大王——“我不好过,我也不让你好过。”
应对方式:不要被他/她影响,不要为了照顾他/她的心情而改变自己的计划。
这个说起来容昜做起来不简单,实际上需要我们有强大的意志力,比如那位同事发飙的时候,不管她怎么做,我们都不去理她,让她感到没趣;
比如我们要学着在“冰窖”中自得其乐,为自己活,不受他/她影响。
如果你一定要说“她是我妈妈,我怎么能不管她”,你就又中了她的圈套。不要忘了,每个人都要为//www.czybx.com自己的情绪负责!
乐于助人者——“我这么帮你,你要拿什么回报我?”
应对方式:对于乐于助人者,我们要让他/她清楚地知道,如果你愿意做,那么你就要为自己的行为负责,你做的事情,不要算在我身上。
如果他/她勉为其难做了他白熊资讯网/她不愿意做的事情,我们就要告诉他/她不要这样,你不想做的可以说出来。
当然,他/她可能表现得很委屈、很受伤,说过几次之后,他/她就会知道,他/她不能用这样的方式控制你。
损人高手——“你看你,怎么那么胖啊!你生什么气啊,我开玩笑的。”
应对方式:分手!除非你愿意为了对付他而改变自己,那还是分手比较好。
有时候,男生可能说话不注意,一次两次,可以原谅。
但是在你跟他提过多次,说你不喜欢他贬低你,说你觉得他这么说很伤人,在说过之后,他不但不道歉,不改变说话态度,甚至怪你反应过度。那你就没有别的选择了。
暗示女王——“你如果爱我,就明白我的意思。”
应对方式:不要接受“暗示女王”的暗示。
如果她想要什么,就让她说清楚。如果她说你不懂她,不爱她。就告诉她:
我很想让你开心,www.czybx.com但我不会读心术,如果你不说,我不可能知道你的心思。
如果女朋友无法接受你的说法,那么请你考虑清楚是否要继续在猜度中继续了。
无责任失败者——“千错万错,不是我的错!”
应对方式:不要落入他布置的陷阱,让他对自己的行为负责。
如果他忘了你交代的事情,又把责任推到你身上,要语气坚定地跟他讲清楚:
你挣钱攒钱是为了你自己,不是为了我,我也有我的工作。如果你跟我在起,难道就不工作了吗?
你忘了我交代的事情,给我造成了麻,是你的不对,你要道歉!不要把问题扯远,这跟是否关心你是两码事。
这样说话比较直接,他有可能会恼羞成怒。但是,只要维持关系,就一定要坚持,不要屈服。
账房先生——“你以前做过很多错事,你对不起我。”
应对方式:学会说“不”!当对方一次次历数你的“罪行”的时候,要清楚地告诉对方:我们只解决眼下的问题,不要扯以前的事。
而且要分清楚哪些是你应该做的,哪些是对方强迫你做的。
如果对方无法从“账房先生”的角色里走出来,我们应该快刀斩乱麻,离开这个关系。
永远的抬杠者——“你说得不对。”
应对方式:跟这样的人相处很窝火。
如果是关系不紧密的人,最好办法就是“无视”,如果有事就说事,没事就笑笑走开,他/她的评论就当作耳旁风,注意保持面部表情轻松自然,让他/她觉得自己说多了没意思。
如果是你的恋爱对象,他/她的做法让你忍无可忍,就找到他/她话里的漏洞,坚持与他/她辩论到底。
有了挫败的经验,他/她就应该知道这样的方式是不行的,就会收敛一些。
真是执迷不悟的,让你感觉很痛苦,还是选择从关系中退出比较好。
骗人专家——“我根本没说过那种话……是你说的!”
应对方式:方法很简单,就是趁你还能平平和和地全身而退,赶快分手。
如果感觉他还有希望,你可以不给他说谎的机会,让谎言自生自灭。
或者你是野蛮女友,对付吃软不吃硬的男友白熊资讯网,你越是义正辞严,态度强硬,他越白熊资讯网是听话。
最后我们还要擦亮眼,因为情感控制者不一定只采用一种方法,他们会混合使用多种方法来达到控制别人的目的。
自信的人不会去控制别人而能与别人建立平等互助的关系。
而情感控制者虽然大多比较聪明,但是大多缺乏自信和安全感。也就是说,他们的内心与表现是相反的。
他们表现得以自我为中心,超级自恋,觉得自己比别人强。
但是内心却自卑,认为自己一无是处,经常感觉没有存在感和价值感,所以会通过别人的反应来评价自己,感觉别人在自己的掌控之中了,他们的内心才会有片刻的安全。
这些人的逻辑可能是:我是个如此不讨人喜欢的人……没有人会因为真正喜欢我这个人才跟我在一起……
所以唯一能够让他们留在我身边的方法就是,我通过感情(或者金钱,或者其他方式)来控制他们。
越是缺乏安全感,越是会控制对方,越是控制对方,对方越是想逃离,导致他们内心更大的恐慌,更想去控制。
这是情感控制者的恶性循环。只有打破这个循环,用深刻的觉知面对自己的内心,接纳自己,情感控制者才可能找到出路。
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