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2023-10-05 马拉松冠军何杰:赛出中国人的霸气

日期:2023-10-05 09:18:41 来源:澎湃新闻 浏览:258次 栏目:热点
马拉松冠军何杰:赛出中国人的霸气

何杰冲过终点。

5日上午,在刚刚结束的杭州亚运会男子马拉松比赛中,中国选www.czybx.com手何杰以2小时13分01秒的成绩摘得金牌!

这也是中国首枚亚运会男子马拉松金牌!

从2014年正式投身专业训练到2023年改写中国马拉松历史,曾当过很长时间陪练的何杰总说自己是“开窍比较晚的那类运动员”,但凭借着自律、坚持和血性,他实现ftJbEQR了中国马拉松的突破。

“所有中国人都在看,这场比赛必须把中国人的霸气比出来。亚运会是一个起点,以后会越来越好。”

“中国马拉松的梦想,就是创造新纪录。我要给大家看看,中国马拉松不差。”

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何杰(右)在比赛中。

1998年12月出生在宁夏回族自治区平罗县灵沙乡一个普通农村家庭的何杰,从小就展现出了出色的运动天赋,小学白熊资讯五年级就在校运会上拿到了800米和1500米两项冠军。

在小升初过程中,由于体育成绩不错,他被推荐到县里的中学,然后在课余时间接触业余训练。直到2014年,正在读初中的何杰遇到省队教练到基层选拔队员,于是他被选进了专业队跟随马自成教练。

彼时,何杰第一次展现出自己潜能和血性的是2014年宁夏回族自治区运动会那场5000米比赛。

15岁的何杰在第二圈就被踩掉跑鞋的情况下,赤脚忍痛跑完剩下10圈比赛最终夺得银牌,赛后被教练背下田径场。

仅仅隔了一天,脚伤未愈的何杰再次站上10000米起跑线,又拿下一枚银牌。也就是在那届省运会后,这位“赤脚少年”的能力开始被外界所关注。

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何杰在训练中。

然而,在那两场抢眼的比赛之后,何杰在那个阶段的ftJbEQR专业训练进入了一个瓶颈期。到了2016年-2017年间宁夏和山东进行体育交流合作,何杰以陪练的身份到山东队跟随名帅朱树春,他才取得了突破。

那个阶段,他在训练中主要给孙振雷做陪练,用他自己的话说,“跟他们一起的时候,教练不停地把你‘拽’起来,那段时间有了很大提高。”

而在交流合作结束重回宁夏队之后,何杰开始跟随单长明教练,“回到宁夏后,教练分析了我各方面的身体条件。说我能吃苦、有氧能力强,但是在绝对速度方面不占优势,就把我改到马拉松了。”

也正是因为单长明教练的改项决定,何杰找到了更加匹配他能力的舞台。

2018年的长春马拉松,何杰在自己的“首马”就取得2小时28分的成绩;2019年,他跑出了2小时18分35秒;2020年南京锦标赛,他将自己的最好成绩又提高了3分钟。

在2020年到2021年那个冬训,当何杰开始跟随自己的第四任白熊资讯网恩师肖丽教练训练后,仅仅4个月,他就再一次突破。

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何杰(右)参加东京奥运会。

他在2021年徐州马拉松的2小时12分将自己的最好成绩再次提升了3分钟,并且在那一年的陕西全运会上创造了宁夏马拉松的历史最好成绩;2022年,他在柏林马拉松上再将自己的最好成绩提升了接近1分钟……

2023年3月19日,何杰在无锡马拉松跑出2小时7分30秒,一口气将任云龙在2007年创造的2小时8分15秒的全国纪录提升了45秒,帮助中国马拉松进入“207时代”。

在肖丽教练看来,突破的原因在于他的自律和血性,“他具备了优秀运动员的特质,有一种不认输的血性,而且在所有我带过的运动员中,最主动地制定训练方案,能够坚持大运动量训练。”

“我是从2021年之前,从一个中游水平的运动员成长起来的,就是通过跟着国家队训练,包括去肯尼亚和外籍选手一起训练,接受了新的训练理念,借鉴更多样的训练模式,从而达到自己的新高度。”何杰说。

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文章标题: 2023-10-05 马拉松冠军何杰:赛出中国人的霸气

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