2024-03-14 喝咖啡建议一天别超过1200毫升
【专家：#喝咖啡建议一天别超过1200毫升# 】专家建议：有很多人rervCR喜欢喝咖啡。它不仅味道鲜美，而且作//www.czybx.com用广泛。除了让你保持清醒白熊资讯网、减少焦虑之外，研究表明，经常饮用白熊资讯网还可以延长寿命。小编想说：有时候当我们感觉精力不足时，会很想喝咖啡，但如果你不控制咖啡的摄入量，实际上会适得其反。
适量因人而异（个人喜好和对咖啡因的耐受程度），大体上健康成年人每天3www.czybx.com至5杯是可以接受的。
不过，也不要喝太多。
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