2024-07-02 羽毛球运动量大于网球 猝死率排前三

6月30日，在印尼举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体小组赛中，中国羽毛球队17岁小将张志杰在比赛中突然晕厥，送医后不治身亡。这一新闻震撼了整个国际羽坛，蔡赟、昆拉武特、德差波尔等名将纷纷在社交平台发文悼念。与此同时，张志杰家人、网友、媒体纷纷质疑赛场救援不及时，错过了抢救张志杰的良机。

中白熊资讯网国羽毛球队17岁小将张志杰。央视新闻

正值上升期的国羽未来之星倒在赛场，究竟是谁之过？梳理公开报道可以发现，除主办方被质疑赛场救援不及时这一主要原因外，“羽毛球赛程太过密集拖垮运动员”的相关观点也频频被提及。那么，对于需要通过频繁参与国际赛事来挣积分、拿排名、进大赛的各国羽毛球高手，世界羽联公布的重大比赛赛程究竟有多密集？运动员和教练、专家都有哪些吐槽点？“羽毛球运动量远大于网球更易引发猝死”的说法有无科学依据？

羽毛球赛程太密集，频遭选手吐槽

羽毛球比赛赛程密集，几乎是所有羽毛球运动员的共识。

据蓝鲸新闻，2018年，羽坛名将林丹曾因密集的赛程安排，一度变身“空中飞人”，在5个月内飞了6万公里，“从北京到马来西亚是4651公里，林丹在马来西亚一轮游，又要去战印尼赛，而北京到印尼的直线距离是5193公里。这来来回回，打东南亚两站就要飞2万公里左右。随后林丹奔赴德国打比赛，又要战全英赛……不到五个月，飞了将近6万公里。”

马来西亚名将李宗伟也曾在2018年吐槽羽联的“魔鬼赛程”，“希望与世界羽联讨论一下，因为哪怕是自己被罚款，也无法按照世界羽联的规定，一年内如此高频率地参赛。”

2018年世界羽联对羽毛球国际比赛赛制进行了调整，要求世界排名前15的选手必须参加一定数量的世界羽联世界巡回赛，包括3站第2级别赛、5站第3级别赛、4站第4级别赛。照此计算，世界排名前15的选手一年必须参加12项国际巡回赛。这一新规定也被部分媒体称为“顶级选手强制参赛制”。如果再加上奥运会、世锦赛、汤尤杯等国际大赛，一年的比赛任务在十六七项以上，顶级选手们对此叫苦不迭。

张志杰比赛中突然倒地不起。视频截图

据澎湃新闻，2018年威克多中国羽毛球公开赛中，不仅林丹、谌龙两位国羽奥运冠军提前回家，安塞龙、戴资颖两位当时的世界第一也都铩羽而归。为何这一站比赛冷门频出？这或许与世界羽联的最新改革有着莫大关系——密集的赛程、强制性参赛，无论是年轻选手还是老将，都难jVAxn以承受如此高强度的比赛。

石宇奇的恩师、江苏羽毛球队总教练孙俊坦言：“现在要打满12站（强制参加12项巡回赛）对运动员的消耗很大。运动员往往容易透支甚至受伤，尤其对年纪大的运动员更吃不消。”

面对新规，林丹和李宗伟在2018年赛季一开始就持续“一轮游”，以“出工不出力”来表达不满。“超级丹”也因此没能获得当年亚运会男单的参赛资格，只参加了团体比赛。

同样不满的还有当年24岁的丹麦名将安塞龙。他在2018年年初就表示，新规则会对球员造成伤害，“我不得不在2018年初连续参加3站比赛，频繁参赛会伤害球员的健康。”

“世界羽联没有过多地去为运动员着想。”在日本公开赛上，里约奥运会冠军谌龙也对频繁参赛大倒苦水，“他们硬性规定一年要参加12站比赛，没办法，我们只能做好我们分内的事。”

世界羽联全年多达38项大赛，几乎每周都有

世界羽联公布的国际羽毛球赛程有多密集？看数据说话。

据中国体育报，2022年8月29日，世界羽联公布了升级版的2023年、2024年重大赛事日历（赛历）。世界羽联指出，2023年、2024年羽毛球赛季，将以马来西亚公开赛和印度公开赛作为未来两年的指定赛季揭幕战开始，共计31场巡回赛日程表中，超级1000、超级750和超级500赛事的数量将不断增加。

据新民晚报，按照世界羽联新规定，国际羽毛球赛事分第一等级（奥运会、世锦赛、汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯等），第二等级（主要是巡回赛，共6个级别，即总决赛、超级1000、超级750、超级500、超级350、超级100）。其中，超级1000赛事是世界羽联巡回赛中级别最高的公开赛，仅次于世界羽联总决赛。每年仅有4站超级1000赛事，分别是马来西亚公开赛、全英公开赛、印尼公开赛和中国公开赛，目前这4站赛事的奖金都不低于130万美元。

7月2日，上游新闻记者搜索发现，在世界羽联官方微博上，至今仍挂有2023年、2024年重点赛事日历。

在2023年世界羽联赛事日历中，共列有38项赛事，时间跨度从2023年第2周到第50周，几乎每周都有重大赛事安排，这些赛事的持续时间多为6天，时间基本都错开了（不重复）。除去31项世界巡回赛外，还包括2项洲际锦标赛（团体、单项）、苏迪曼杯决赛、世锦赛、世界中老年羽毛球锦标赛、2项世界青年羽毛球锦标赛(团体、单项）等重大国际赛事。整个赛季以1月10日马来西亚公开赛开始，以12月17日世界巡回赛总决赛收官。

在2024年世界羽联赛事日历中，共列有37项赛事，同样是从2024年第2周到第50周，几乎每一周都有赛事安排。除去31项世界羽联巡回赛外，还包括2项洲际锦标赛（团体、单项）、汤姆斯杯和尤伯杯决赛、世界青年羽毛球锦标赛（团体、单项）等国际重大赛事。整个赛季以1月9日马来西亚公开赛开始，以12月15日世界巡回赛总决赛收官。

世界羽联公布的2024年世界羽联赛事日历。世界羽联官方微博

按照世界羽联“顶级选手强制参赛制”相关规定，排名前15名的选手必须参加3站（巡回赛）第二级别赛（全英、印尼、中国三大公开赛，即超级1000），5站第三级别比赛（马来西亚、中国、丹麦、法国和日本，即超级750），以及4站第四级别比赛（超级1000、超级750名单几乎每年都在更新，如马来西亚公开赛已是超级1000——编者注）。

这就意味着，顶尖运动员往往一年要参加十五六站国际羽毛球大赛。以国羽主力为白熊资讯网例，2018年不仅要参加12站巡回赛，还要参加汤尤杯、世锦赛、亚锦赛、亚运会等。仅以每项赛事6天计算，16项赛事仅比赛时间就占了96天，一年四分之一的时间，都在全世界赛场之间飞行白熊资讯网穿梭，赛程密集程度可见一斑。

羽毛球运动量远大于网球，猝死率排前三

据蓝鲸新闻，张志杰之死也引发了大众对于运动急救的关注。运动专家朱峰表示：“羽毛球运动看似对抗不大，但其实消耗很大。很多动作都是瞬时的无氧运动，容易导致心率快速飙升，诱发潜在的心脑血管问题，导致急症。这也是我们经常会在媒体报道里，看到羽毛球场馆出现猝死意外的原因。”

林丹也曾发布视频称，由于羽毛球运动的特殊性和赛程过于紧密的安排，运动员时常得不到充分的休息，“羽毛球因为节奏快，回合多，二次启动和重心变化多，强度其实远比网球大。而且网球运动员，打完一场比赛可以休息一//www.czybx.com天，再去打下一场，但我们羽毛球运动员可能休息时间不到12小时，就要打下一场了。世界羽联能不能多为我们羽毛球运动员考虑一下。”

强制参赛等新规对于林丹这样的老将尤其严苛。澎湃新闻

据澎湃新闻，从项目特点来说，羽毛球对身体要求极高——既要速度又要耐力，既要无氧也要有氧，既要力量还要弹跳，还需要有灵敏度、能够急停急起……“打一场两场你感受不到，但一年两年下来，肯定会造成运动员的伤病。”江苏羽毛球队总教练孙俊说。

那么，具体来讲，羽毛球运动的强度究竟有多大？

首都体育学院讲师、北京体育大学运动训练学博士徐大鹏表示，羽毛球是一项间歇性运动，是短时间的高强度运动和间歇不断交替的过程，其中运动和间歇的时间比大约为1:2。一场高水平羽毛球比赛的持续时间一般在30分钟左右，对抗双方实力相当的比赛则有可能超过1小时。

据统计，羽毛球的竞赛时间不到网球运动员的一半，但跑动距离却是其两倍，击球次数也几乎是其两倍。也就是说，在相同时间内，羽毛球运动员所付出的运动量近乎网球的4倍甚至更多。

2019年温布尔登网球锦标赛决赛上，德约科维奇与费德勒打满五盘，鏖战接近5小时，创造了温网纪录。比赛中，德约科维奇的跑动距离为5.6公里，费德勒为5.8公里。以一场1小时16分钟的高水平羽毛球比赛为例，运动员的跑动距离就超过6400米，已经接近目前国内中超联赛球员平均跑动距离7000米。

在足球、篮球等领域，类似的球场猝死事故并不罕见，但是大多数人没有意识到，羽毛球同样是一项强度极高、挑战生理极限的运动，包含大量的高强度间歇性运动。运动员在比赛中需要频繁地进行快速加速、急停和变向，这是对下肢肌肉和关节的要求，大力挥拍、杀球，对上肢力量的考验同样很大，其急加速和急停的次数甚至超过了篮球和足球。

上游新闻记者发现，2022年4月刊发在《法医学杂志》的《广东地区运动相关性猝死的流行病学调查》通过收集广东省近15年（2007-2021年）来与运动相关的374例猝死案例发现，导致运动猝死人数位列前三名的运动分别是：篮球（34.5%）、跑步（19.5%）、羽毛球（12%）。研究指出，大部分案例（77%的人）发生运动猝死前几乎没有先兆症状。

根据计算，张志杰的运动极限心率为每分钟196-203次。北京体育大学运动生理学硕士、运动训练学博士唐玉成介绍，达到75-84%极限心率是羽毛球比赛的平均强度，达到85-94%的极限心率是高强度无氧运动，如连续多次满弓跳杀的强度，而羽毛球比赛中出现85%以上最大心率的时间占30%。

上游新闻记者 汤皓 朱亮 部分内容综合澎湃新闻、蓝鲸财经、世界羽联官博等

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