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2024-10-24 为什么痛风更偏爱男性

日期：2024-10-24 09:51:22 来源：大众新闻-大众日报 浏览：725次 栏目：热点

“痛风”这个词，听起来就让人心里一紧。痛风之所以叫痛风，是因为它真的让人痛不欲生！特别是对男性来说，痛风似乎特别偏爱他们。据统计，超过95%的痛风患者是男性，男女比例差不多是20:1，为什么痛风这么偏爱男性呢？

激素不同，让男性更易痛风

痛风发病的主要原因主要是高尿酸血症，而尿酸是人体嘌呤代谢的终产物。肾脏是尿酸排泄的主要通路，雌激素具有促进尿GcWGWjuHh酸排泄的作用。绝经前女性体内雌激素分泌量较大，血液中雌激素水平较高，可以促进肾脏对尿酸的排出，有助于降低血尿酸水平。

男性www.czybx.com体内的性激素水平以雄激素为主，由于雄激素会减少尿酸从肾小管的排泄，因此，男性血浆中尿酸水平比绝经前同年龄女性相对较高。

但是要注意，绝经后女性雌激素水平降低，随//www.czybx.com着睾酮水平的升高，体内尿酸水平也相应增高。美国先前的一项研究发现，女性在 50 岁左右血尿酸水平逐渐升高。所以绝经后的女性也要更注意痛风的风险。

男性更青睐这些“痛风套餐”

饮食习惯差异也是男女性痛风比例差异的重要原因。男性因为工作和社交的原因，常常会有更多的机会去享受那些“痛风套餐”，比如喝啤酒、吃肥肉、动物肝脏等高嘌呤食物。再说到饮酒，这事儿也挺让人头疼的。过去十年间，男性饮酒量、饮酒频率和重度饮酒人数都在增加，尤其是年轻男性。

为什么痛风更偏爱男性

酒精不仅会刺激尿酸//www.czybx.com生成，还会阻碍肾脏对尿酸的排泄，简直是双重打击。而且，现在喝酒还喜欢搭配含果糖饮料，虽然这些饮料不含嘌呤，但却能间接导致高尿酸血症，这也是年轻男性高尿酸血症风险增加的一个重要原因。

痛风更青睐超重人群

男性超重比例远超女性

肥胖，简直就是痛风的“最佳拍档”。研究表明，超重和肥胖是高尿酸血症和痛风的高风险因素。在中国，超过三分之一的人口超重，近五分之一的人口肥胖，而男性中这两个比例更高，这无疑增加了我们患上高尿酸血症和痛风的风险。

控制体重，合理饮食，适量运动，这些//www.czybx.com老生常谈的话题，其实是防病治病的金科玉律。

痛风的预防

了解了痛风的这些原因，就应该采取行动了。无论男女，都应该保持健康的饮食习惯，控制体重，定期运动，这样才能有效预防和控制高尿酸血症和痛风的发生。记住，健康的生活方式，是我们对抗疾病最强大的武器。

痛风虽然偏爱男性，但这并不意味着我们可以坐视不理。相反，我们应该更加警觉，采取积极的措施来保护自己。毕竟，健康才是真正的财富，不是吗？让我们一起努力，让痛风远离我们的生活，享受健康、快乐的日子吧！

资料来源：科普中国、南沿生活

（大众新闻记者 周欣怡 整合）

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