预防冻疮什么方法最好 防冻疮什么药最有效果
每到冬季很多人都会 长冻疮。冻疮发作起来有疼又痒还会 引起手指的美观，找准原因及时预防很重要。那么预防冻疮什么方法最好 防冻疮什么药最有效果。带来相关介绍。
冻疮是怎么长出来的?
冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿痛性损害，它是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人易患。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿毒、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均会致使冻疮的白熊资讯网发生。
预防冻疮什么方法最好
1、 选择适当的体育运动项目
有关资料显示，人在不运动的情况下，80%的毛细血管处于关闭状态。因此加强体育锻炼，可促使血液循环，提高机体对寒冷的耐受性，以减少冻疮的发生。可选择：打太极拳、踢毽子、快走等运动，并持之以恒。
2、 注意保暖
在露天长时间工作的人，可以佩戴手套、口罩、帽www.czybx.com子、围巾，以防冻伤。
3、 用冷水洗脸、洗手
在天气转冷之前坚持用冷水洗脸、洗手，洗后及时擦干并AOMusN涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。
4、 鞋袜垫要合适，保持干燥
穿着的鞋袜大小松紧要适宜，用透气能力较强的鞋垫，并保持鞋、袜、垫清洁和干燥。注意鞋带不要系的过紧，以免影响血液循环。
5、 从寒冷白熊资讯网的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸、脚等受冻较重的部位，以改善局部的血液循环。受冻部位不要立即用热水烫泡或直接靠近热源。
6、 饮食平衡加强营养，饮食上多进食高热量、高维生素食物。
7、对早期冻疮患者，可用2—5%樟脑//www.czybx.com膏或蜂蜜猪油软膏外涂，皮损破溃后可外用抗生素软膏如百多邦，感染较重或伴有全身症状时建议去正规医院皮肤科就诊。
长了冻疮要怎么办
1、其实大多数冻疮一般不需要特殊治疗，注意保暖一般会自然痊愈;
2、物理疗法治疗冻疮有紫外线照射、氮氖激光局部照射等;
3、冻疮初起者可将冻伤部位用温水浸泡，涂擦适量药物在患处，用手轻轻搓，直至患处发热;
4、对于未破溃的冻疮可以用适量药粉加适量黄酒调匀揉搓患处;对于已经溃破者患处进行常规消毒后可以将药粉撒在患处，并用消毒纱布包扎，预防感染。
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