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艾菲尔 农历七月结束前!十二星座健康小叮咛

日期:2022-08-03 09:12:40 来源:艾菲尔 浏览:626次 栏目:星座

目前是农历七月,除了大家都关心的运势问题,也要注意饮食丶运动健康呦!有强健的体魄,才能让自己在做任何事情都能游刃有余,身体健康是每日都不可忽视的环节。今天老师就要来提醒12星座的小伙伴们,你在农历七月期间要特别注意自己健康的哪个部分,别忘了邀请好友、闺蜜一起来注意喔。请参考自己的太阳、上升星座。

艾菲尔  农历七月结束前 十二星座健康小叮咛

白羊座

农历七月期间多注意肠胃方面的不舒服,或许你平常很健康,但就是情绪一上来就容易发怒、暴饮暴食。直接引起胃部不适丶消化不良丶或胃痛等症状,甚至常常便秘,因此,建议你最好在饮食上能清淡一点丶吃东西不要太快,并及早到医院做检查。

金牛座

农历七月期间要注意体重默默增加的问题。最近可能工作上压力变大丶或被许多糟心事缠住,让你只能从美食中寻求解脱,加上你又是天生美食家,就更就更无法忌口了,各种美食丶咖啡丶甜点全部吃下肚,短时间还不觉得怎么样,但一个月过后你可能会被体重机上的数字吓傻了眼。

双子座

农历七月期间不要太常熬夜,为了拼工作日夜颠倒,无论身体有多强壮,长时间下来一样会精疲力尽,而且抵抗力会变差,加上熬夜肚子就呃,吃完东西就睡,小心会发胖喔。

巨蟹座

农历七月期间要特别注意牙齿、骨骼关节等,方面的问题。像是牙疼、蛀牙龋齿、或是牙龈发炎等,也很可能因为上火而嘴巴破洞,且一破洞就很难好;或是骨头关节莫名发炎酸痛、连滑个手机都觉得大拇指那块特别无力,甚至走路都很容易崴//www.czybx.com到脚。

//www.czybx.com子座

农历七月期间要特别注意皮肤问题,炎炎夏日面部容易流汗出油,现在又是非常时期,外出戴口罩闷着脸颊,更容易冒痘痘。外出回到家一定要将脸部污垢清洁干净,外出时也一定要记得擦防晒,就算是在室内也是会有日光灯的紫外线,轻薄的隔离霜很适用喔。

处女座

农历七月期间要小心自己的情绪调解,你最近总因为许多莫名奇妙的小事就感到烦躁,脾气也变差,专注力下降,如果不找出发泄丶舒压方法,小心会连生活丶工作情绪丶睡眠品质与人际关系都会受到影响!

天秤座

农历七月期间要注意心血管疾病,就算天气热气温高,还是挡不住你想吃锅撸串的高昂兴致,大鱼大肉,油腻的食品吃太多让你的胆固醇升高,腰间的游泳圈又多了一层,这个月多吃点深绿色的蔬菜,以及水果,清一下肠胃吧。

天蝎座

农历七月期间有空多活动筋骨,久坐在办公桌前,让你的脊椎受到压迫,每天都觉得腰酸背痛,连臀部也越坐越宽。努力办公之余,有抽个空起来走动走动,去茶水间冲杯咖啡,再绕道其他同事座位小聊几句吧。

射手座

农历七月期间不要长时间待在冷气房里,长期吹冷气会诱发过敏体质,对血液循环也不好,工作空档可以找时间起来走动,流一些汗会让身体代谢更顺畅。

摩羯座

农历七月期间要注意流行性疾病,不是夏天就不会感冒喔。病菌是无所不在的,在无法控制别人的情况下,那就先保护好自己吧。外出戴上口罩避免飞沫、唾液喷溅,勤RrpCZ洗手,自己做好防护,就能远离病毒侵袭。

水瓶座

农历七月期间要注意运动伤害,近期的你对自己要求甚高,每天都强迫自己去运动,要记得运动前先暖身,循序渐进,不要还没达到目标就先闪到腰、扭RrpCZ到脚,需要休息三个RrpCZ月,得不偿失。

双鱼座

农历七月期间要注意不要因为贪凉喝冰水,这样会造成身体负担,让身体瞬间失去平衡,更容易会引发气喘,女生朋友喝冰水更会造成妇科不顺、经期错乱。

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文章标题: 艾菲尔 农历七月结束前!十二星座健康小叮咛

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