情商高的人是怎么发脾气的 如果高情商的发脾气
情商的高的人在人际关系处理上会非常得当,不会无缘无故的生气,会合理的表达自己的诉求,情商高的人发脾气会考虑生气能实现什么目的,那么,情商高白熊资讯网的人是怎么发脾气的?nQnftewmpq如何高情商的发脾气?下面小编来说说。
情商高的人是怎么发脾气的
高情商的人,会选择一个最省力的发脾气方式,同时选择正确的可以发脾气的人。
情商高并非是指不发脾气,而是要合理地发脾气,让自己的情绪可以顺畅地表达,舒服地做自己,才能让自己和世界都开心。
情商高的人怎么发脾气?
最关键的在于他想实现什么目的。
如果他需要快速解决问题,那么他可能会突然爆发出比这个事件要强烈几十倍的脾气,一嗓子上去,把对方给搞懵了。
如果他想争取旁观者的认可,那么他就会避免一切脏话,咬住对方逻辑的漏洞或者某个对方白熊资讯网在意的点,反反复复刺激对方,直到对方在愤怒的情况下说出不该说的话,或者做出不该做的事。
如果他想跟对方达成共识,那么他会在争辩中不断总结对方的想法,然后暗中夹带私货,一点一点的把对方拉到自己的逻辑框架下,而后做出让步。一旦对方承认了自己设定的前提,就立刻借坡下驴,给足对方面子。
如果他想激怒对方,来测试对方或者单纯娱乐,他会依据私人场合亦或是公众场合采用不同策略,私密场合会用比对方更加恶毒的言语句句回应,公众场合会冷嘲热讽。
如果他对你无所求,他根本不发脾气,唾面自干。
如果他想要制对方于死地,他会在单独与对方相处和公众场合展现完全不同的两种姿态。一旦单独相处就处处找对方的别扭,接近一切能力恶心对方。一旦有第三者或者到了其他人面前就会特别关照对方。在整个过程中无论对方如何试探,吵闹,乃至掏心掏肺都不跟他说出自己的真实意图,直到他被排挤走,也一句实话都不说。
如果他要讨好你,他也可能冲你大吵大闹,然后被你严密的逻辑和雄辩的口才所折服,最后低头认错,还表示得五体投地。
当然,情商高和阅历丰富又是完全不同的两个概念,情商高是可以控制自己的情绪,阅历丰富是指能看出对方到底是喜欢征服别人还是更喜欢谄媚。
情商高的人,不会让自己去做一个老好人,而是在待人和善的同时,也能让对方知道自己的底线。
如果你感到不舒服,那就一定要客观地//www.czybx.com描述对方对你造成的伤害,具体是对方的哪些言行使你愤怒,把重点放在表达你的感受上面,亮出你的底线。
人际关系里,你太小心翼翼不伤害关系的时候,其实对方感受到的是你的不真诚,反而是一种推开关系,是一种更大的伤害。
如何高情商的发脾气
第一、想要发脾气的时候,先让自己冷静12秒。
美国情绪管理专家罗www.czybx.com纳德博士曾经说过:
“暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒钟。爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静,控制好这12秒,就能排解负面情绪。”
第二、你要去理解发生了什么?
不愉快一定是有原因的。当前,发生了什么让你感到不愉快?记住,分析的时候,要对人不对事。
第三、不要急于归咎责任。
在《关键对话》中,作者提到了一点,就是说,当你感到不满的时候,不要急于归咎责任。
花时间去争论谁的责任更大一点,是没有意义的行为。
这会让对方觉得,你是在攻击他,那对方就会自觉地进入防御状态,以至于你的发脾气,会带来更多争吵。
与其归咎责任,不如先问一下自己,想要怎么样的解决结果?
第四、说出自己的感受,表达自己的诉求。
“从我的角度,我看到了xxxxx;这让我觉得很xxxx。我希望xxxxxx。”
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