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在家办工感觉更累该怎么办 在家办公如何提高效率

日期：2020-02-05 17:03:51 来源：白熊资讯网 浏览：677次 栏目：娱乐

在家办公的这个事情终于实现了。但是经常会注意礼不集中，在家的网和资料也很不方便。大家感觉在家办公上班更累了。在家办工感觉更累该怎么办 在家办公如何提高效率。带来相关介绍。

在家办工感觉更累该怎么办

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其实我觉得在家办公更舒服，但要看你家里都有哪些办公条件而定，但总体来说确实是比在集体的公司上班要舒服得多，起码自己的言行举止都可以随心所欲，不受他人干扰和限制。如果米躺着办公就会让人打瞌睡或者更累//www.czybx.com要合理地坐正办白熊资讯网公才是正确的上班方式。

觉得在家办公感觉更//www.czybx.com累，因为面对的是家庭环境，有些人很难进入工作的状态，在工作很容易缺乏和同事的互动沟通，觉得工作比较机械，无聊，没有人味，缺乏成就感和动力。在家办公，工作效率肯定是比较低的，但在疫情的高发期，牺牲效率，换取生命健康，是比较明智的选择。至于未来长期在家办公的可能性，还得指望管理学、组织行为学等学科在如何激发人们工作自驱力上的重大突破

得工作得做饭做家务，是这么回事。一度觉得自己提前过上了家庭主妇般的生活，并且没有人理解，一边又因为精力分散而倍感焦虑和压力。过了三年这样的生活，难以想象，好在我妈又回归家庭了，不是全部都我做了www.czybx.com

在家办公会受到什么影响

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1、外界影响

你会发现居家住所，白天的噪音非常多，例如邻居装修房子的声音、大声说话的声音、路上汽车经过的声音，都会让人抓狂，无心工作。

2、容易分心

即使没有噪音，在家办公也非常容易分心，宠物，邻居，快递，舒服的床和沙发，甚至书籍都会分散你工作时的注意力。

过多的干扰会让一天8小时的工作效率，延长到12个小时甚至更长的时间才能完成。

3、难以进入工作状态

无法出门的你，肯定是身穿睡衣，一整天都宅在家里，这样的休闲状态，也会严重影响你工作时的积极性。

4、缺乏工作和家庭生活的分割

人是容易受环境影响的动物，对于自由职业者来说，在家工作的压力其实更大，因为分不开工作和生活的场所，反而会让他们觉得自己时时刻刻都在工作。

上班时需要一个安静严肃的工作场所，下班需要一个舒适方式的住家环境，如果两者混为一谈，没有一颗强大的内心，是很难平衡好工作和生活的。

在家办公如何提高效率。

1、给自己布置一个合适的工作台

我刚做自由职业者那会，是把餐桌布置成了我的工作台，铺上一张性冷淡风的桌布，放上几本书，摆了一些工作用品。白熊资讯网

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关键是要离床够远。

千万不要坐在床上用个床上书桌办公的，不到半小时你肯定犯困。（别问我怎么知道的）

如果家里没有像样的办公桌，那就把床上书桌搬远一点，总之就是要让你的工作区域远离那些能诱惑你的东西：电视机、床、沙发......

2、在家不要穿着睡衣办公。

在家办公，也要让自己有个上班时的模样。

换上平时上班穿的衣服，潜意识里会提醒着自己：我是在办公室，这是一个正式的场合，我应该专心努力工作！

拿破仑说过一句话：

你是谁，取决于你身上穿的这身衣服是什么。

如果你穿的是一个普通士兵的衣服，那你的思维方式、行事方式、整个你所考虑的问题都是士兵那个层面上的问题；

如果你穿的是一个将军的衣服，那你的气质、气场和你的思维模式可能就完全不一样，就变成了一个将军的思维模式和气场，甚至你的气质都有所改变。

以上就是：在家办工感觉更累该怎么办 在家办公如何提高效率

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