泪失禁体质是什么意思 泪失禁体质有多能哭
最近《创造营2020》选手张艺凡泪失禁体质热搜,不少网友表示深有体会,在生活中,经常会遇到一些事情就忍不住哭起来,自己丝毫控制不住,那么,泪失禁体质是什么意思?泪失禁体质有多能哭?下面小编就来说说。
泪失禁体质是什么意思
最近很多人在说泪失禁体质,简单说就是,遇到啥事都会忍不住哭。
每逢和人吵架或是情绪稍微激动些时,都会控制不住地想哭,明明不是一件值得哭的事情,自己也没有太委屈,只是据理力争,可嗓门一高情绪一上来,声音就慢慢变iMPUEI成了哭腔,台词早早就准备好了,愣是说不出口了,气质荡然无存,整个人原地描述什么叫做怂。
泪失禁体质有多能哭
一觉得委屈眼泪就控制不住往下流,明明不想流泪的。
初中给同学压坐位体前屈,她疼哭了,我也跟着哭了。跟人吵架一激动吼人白熊资讯网都带哭腔,非常输气势。受委屈了,还没开口,已经泣不成声。看电影,电视剧、高中看爱情小说,稍微一煽情我就哭,还哭个没完。太丢人了,也不好的体质。//www.czybx.com
每次一跟别人吵架或者生气,一到情绪激动时眼泪就往外飚,明明不想哭,但就是控制不住,至今不明白是什么原理。
别人稍微说话重一点,一开口就话还没说眼泪先掉下来。
每次吵架!空有一腔骂人的狠话,一张嘴还没开骂眼泪就噼里啪啦往下掉。
不是想哭,就是情绪特别激动,然后眼泪在眼眶里盛不下也憋不回去,就流下来了……
每次,一遇见老师找我语重心长的谈话,都会把眼泪掉下来。很想控制住,但是很无奈。
泪点太低白熊资讯网真的是个罪,超容易就哭了。
刚升初中自我介绍,刚介绍到父母就紧张哭了,老师同学一脸茫然就让我下去了,他们得有小半年以为我家里出事了,后来熟了他们才知道我父母是健在的。我真的是紧张控制不住。
一边不受控制的哭,一边在心里骂自己矫情。是真的控制不住。
一边打架一边哭,一边吵架一边哭,看电影不敢深入情绪,不然就崩。
如何缓解“泪失禁体质”
1、先不要嫌弃爱哭的这个特质。把它作为自己的一部分先接纳,与其和平相处。
2、了解自己每次哭的原因,尤其是深层次原因iMPUEI。比如是因为恐惧、担心还是愤怒才会“泪失禁”,究其原因,才能找到解决的办法。
3、针对自己找到的原因来锻炼自己的承受能力。
4、要学会把这些情绪说出来或是写出来。
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